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孩子不爱洗手,怎么办?
孩子不爱洗手,怎么办?
作者:
衣文霞家庭教育讲师
| 来源:发表于
2019-05-22 22:59 被阅读0次
我:来擦擦嘴和手
石头:刚才趁你不看见,我把手在沙发上蹭干净了,你看多干净~
求我心里的阴影面积
送他上学回来,我拷问自己的灵魂:石头为什么不喜欢洗手、洗脸?是因为我在这方面关注太多,时刻都在提醒他,吃东西先洗手;吃完饭洗下手;刚才拿玩具了,洗个手再吃水果……
所以,我想说说这条朋友圈的“来龙去脉”,我和石头之间,持续多年的“洗手”大战是如何通过非暴力沟通的方式,一步步达成停战协议的。
在石头小的时候,我特别注意培养他的卫生习惯,每天给他灌输讲卫生多么重要,不洗手吃东西会拉肚子;用各种好玩的方式吸引他洗手。开始的时候,效果不错,每到洗手都很配合。后来随着孩子慢慢长大,便开始抗拒了,洗手慢慢成为一件有挑战的事情,我开始有些紧张和担心,又采取了更多的措施。买他喜欢的洗手液,准备湿巾,甚至玩大战细菌小怪兽的游戏。效果都很短暂,我的战略升级,孩子的对抗也随之攀升,最终到了势不两立的阶段。洗手这件事已经成为我们母子之间的一个雷区了,一想到要让孩子洗手,我就感觉很头疼。
那段时间,每到吃饭之前,石头就跳着脚,梗着脖子在我面前喊:“这是我的手,我说了算,我想洗就洗,不想洗就不洗,你管不着!我试过了,不洗手吃东西也不会拉肚子,你都是骗我的!”
看他气势十足的样子,我很生气也很无奈,在洗手这件事上,我已经完全败下阵来,无计可施。真想让洗手这件事就这么“随风去吧”,可是看着孩子用脏脏的小手吃东西,又忍不住不管,所以,后来的很长一段时间,我们进入了软硬兼施的持久战阶段。
直到后来我学习了非暴力沟通, 才意识到孩子不愿意洗手只是个表面的假问题,我一直在和这个假问题较劲,所以最终进入了无解的状态。我需要去了解孩子不愿洗手背后的真问题,才行。要抽丝剥茧找到真问题,倾听是我认为最好的方式。
所以,当石头再一次气哼哼地声明他不想洗手的时候,我跟他进行了一次这样的对话。
石头:我不洗手!我昨天在姥姥家洗过了。
我:哦,你认为自己的手并不脏,所以现在不需要洗,是吗?
石头:就算是脏我也不洗!这是我的手,我说了算,不用你管!(石头的音量在告诉我,他不洗手的权利神圣不可侵犯)
我:你希望自己来决定洗不洗手,是吗?
石头:我就不洗,你怎么的吧!你就算是敢打我一下,也没有用,我就要用脏手吃饭!(此刻,我无比感谢自己明智的选择了学习非暴力沟通,还能跟他继续对话下去。不然,我真担心自己会忍不住,踹他一脚。)
我:妈妈总是强迫你洗手,让你感觉很愤怒,很委屈,是吗?(体会他的感受)
石头:我的愤怒都像大海那么大了!我就不洗手!拉肚子,我也愿意,我喜欢拉肚子。(他感觉被理解到了一点,开始释放自己的情绪)
我:嗯,妈妈看到了你真的很生气。你希望妈妈能够理解你,是吗?
石头:反正今天我不洗手!你说什么也没有用。(石头的音量已经降低)
我:你是不是特别希望由自己来决定什么时候洗手?
石头:对,我不用你管,这是我的手!我自己说了算。(语气已经平和很多)
我:妈妈整天唠叨你,让你洗手,你觉着很烦,是吗?
石头:太烦了。姥姥从来都不说让你洗手,你不是她的孩子么?就你天天让我洗手,我不想当你的孩子了。(这真的让我无言以对)
我:你并不是不喜欢洗手,只是不想被妈妈整天唠叨,希望妈妈尊重你,让你自己做决定,是吗?(石头需要尊重和自主)
石头:对啊。
我:妈妈明白了,谢谢你愿意告诉我这些心里话。妈妈给你道歉,过去这么长时间,妈妈每天唠叨甚至强迫你洗手,让你感觉很烦,很生气,非常对不起。从今天开始,由你自己来决定什么时候洗手。妈妈相信你已经长大了,知道讲卫生的重要性。
石头有点半信半疑地盯着我:真的吗?那我 今天不洗手了!
我:在洗手这件事上,妈妈相信你可以自己做出合适的决定。
石头兴奋地喊:我今天不洗手喽!(看到这里,家长们是不是有些失望?)
那天,石头真的没有洗手就吃了饭,我并没有像往前那样担心、着急、生气,反而心里很平静,甚至有一点小欣喜。因为,我相信关于不愿意洗手的问题,我已经找到了真正的原因,并且表达了对石头的理解和尊重,接下来他有能力做好这件事情。
不过,之前因为洗手的事情产生了那么多的对抗和不愉快。他暂时不相信妈妈真的会让他自己做决定,所以,他要试一下看看,是不是真的。在洗手这件事上,我们之间需要重建信任。直到他确信妈妈真的做到了尊重他,对抗才会消失。后来经过几次试探,我都没有像往前一样逼迫他洗手,石头便真正的放松下来,自己主动洗手。只是偶尔还会出现类似昨天早晨这样的“不稳定状态”,我们彼此也能够理解,可能是他又想起了以前因为洗手发生的不愉快的事情,想通过这样的“挑战”表达一下心里的委屈,让妈妈看到他。也可能是他觉着在妈妈面前是安全的,故意淘气一下。
通过这次倾听,不仅解决了长期困扰我和孩子的洗手问题。还提醒我,在遇到挑战时,不着急解决表面的假问题,需要倾听孩子的感受和需要,了解他“各种不配合”背后的真正原因,给予孩子理解,支持孩子通过一个个挑战成长,获得独自解决问题的能力。
在陪伴孩子成长的过程中,会遇到各种挑战,家长应对方式的不同,给孩子带来的影响是完全不同的。我很庆幸自己遇到了非暴力沟通,很感谢自己选择了学习非暴力沟通,让我从着急解决问题的“焦虑妈妈”,慢慢变得从容淡定。
作为父母我们和孩子同龄,在孩子出生前,我们并没有做父母的经验。所以,我们需要学习如何陪伴孩子成长,成为“会爱”的父母。
昨天早晨我发了这样一条朋友圈,引起了好多家长的共鸣,大家纷纷讨论寻求解决方案。所以,我把这条信息又发布在了更好de世界各个微信群里,公开征求“答案”。有几位伙伴在群里表达了自己的看法,还有各种解决方案,看出来很多家长都被“洗手”的问题困扰着。看到大家的发言,我感觉很欣慰,面对这样一个挑战,家长们都在想积极的应对方式,没有首选批评、指责孩子。同时,我还有一点担心,因为我看到多数解决方案,仍然是在表面上想办法怎么让孩子洗手,并没有真正的关注到孩子不愿意洗手的原因是什么?我担心,带着这样明确的目的,不管是采用游戏的方式,还是讲道理的方式,都是在试图控制孩子,让孩子听家长的话。可能暂时的管用了,可是,长久来看,并不能真正解决问题。还有可能让孩子对家长产生不信任,觉着家长做的这些事情,都是在试图控制自己,进而产生对抗心理。
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孩子不爱洗手,怎么办?
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