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五维教练领导力二模块复盘笔记

五维教练领导力二模块复盘笔记

作者: 陈洵光 | 来源:发表于2020-08-25 21:06 被阅读0次
    独一无二的情人节专场

    五维L2二模块复盘全笔记

    1、介绍收获和成果

    一次完整的领导力教练流程方案(模块二开始必须收费,创建教练店铺)

    收获一套商业体系

    2、独孤求败三把剑

    30岁前紫薇剑,打败天下无敌手,这是器(教练工具)

    40岁无刃的玄铁重剑,靠招数打败天下无敌手,这是术(聆听艺术,发文艺术)

    50岁手中无剑,心中有剑,这是道(忘记器与术)

    3、看视频,不要破坏他人体验

    (你的世界,就是你注意到的世界)

    4、六祖慧能是文盲,看到马车撞母女,其他人都在惊讶,六祖慧能操起房梁挡住马车。但是房梁很重,以后都拿不起来。救人时关注点在母女,事后关注点在房梁重不重。

    5、coach的包包,当自己买了后,发现身边都是。

    注意力是黑暗中的一束光,光照到哪里,你就能看到哪里。

    6、欣赏式探寻(在能降低的时候对个体使用)

    从过去从小到大的经历中,寻找孕育出了什么样的珍珠。

    十年后的梦想是什么

    每一个三年的规划是什么

    如何去实践从第一个阶段开始

    “我很好奇”当你携带这颗珍珠前行的时候,会产生什么美妙的未来

    总结:

    用自己的故事赋能自己

    团队欣赏式探寻

    在过去的团队中,有没有出现高光的时刻或巅峰体验,当时经历了什么,最后达成了什么。

    三分小组,邀请写下珍珠,萃取出珍珠。面对现在团队的困局,哪些核心品质是最重要的,选出来5个。

    构建梦想:5年后团队的样子,用剪海报的方式和拼图。

    如何做:用gps;行动方案:用九宫格。

    人生是最伟大的宝藏,我懂得从这个宝藏中选取最珍贵的珠宝!

    7、教练的发展

    第一代关注环境影响行为

    到新加坡觉得呼吸都污染了空气,到了印度就变很邋遢。

    按天堂的标准打造家,打造工作氛围,刺激人的行为改变。

    第二代教练积极心理学

    非洲抓猴子,酒瓶里放花生米,猴子抓住,手却拿不出来。在它周围放再多的花生米,它都不愿意松开瓶子。

    人坚守本位,坚守利益,坚守限制性信念,而不肯打开自己。

    第三代教练纯粹地觉察卓越品格

    8、成功学是在唤醒一个人的状态

    摔跤吧爸爸,两个女儿参加伙伴的婚礼,新娘说羡慕你们可以做很多事情,而我只能嫁给自己不喜欢的人。两个女儿意识与状态瞬间被唤醒,从此不再抗拒摔跤。

    9、四大恐惧(四大小鬼)

    对梦想的恐惧(活在暗处,想改变的时候就出来)

    对改变的恐惧(活在别人身上)

    对失败的恐惧(活在完美主义当中)

    对幸福的恐惧(担心第二次做不好)

    所有的恐惧壮大时会形成一个又一个找我,会与我成为一体。但通过觉察和纯粹的意图可以突破它。

    10、领导者的小我

    误把需求当成爱:妈妈说,我这样做都是对你好。这些是妈妈的需求。

    发展坚守愿景(目标)的领导力!在教练过程坚守客户的目标,在团队中坚守团队的目标(而不是自己要晋升的目标)

    11、拒绝感受真实:在现场问是否爱自己太太,答案一定是爱。这个世界很多时候都不愿接受真实,所以有了谎言。

    教练的状态(允许不爱太太的事实)

    领导者的状态(觉察到自己对于团队的不利影响)

    发展觉察真相的领导力!

    觉察不等于反思,觉察在当下,反思在事后。觉察能让一件不好的事情,在当下不发生。

    我们的最不真实,就是抗拒真实。

    12、在没有自己的地方寻找自己

    内求与外求

    有爱自己的能力,发展价值激励的领导力!

    13、抵制变化

    14、强迫结果

    发展等待清晰的领导力!清晰责任与使命。

    15、生命意图

    注意事项:例如从工作中有什么难忘的体验?

    你最看重的关系是什么?

    生命意图出现的句子是代表过程和走向结果的,不要出现想要这样代表欲望的词,会走向外求。

    16、平衡轮

    用平衡轮将生命意图拉近到实际

    从八个维度选三个

    你要先选择哪一项做重点提升,你选择的这一个,它会带动其他维度的提升(重要)

    17、觉察真相

    通过更多的方法,看到更多的事实

    18、双轮矩阵

    单轮:如果未填满,当你看到这些空格时,你看到什么真相呢?

    就现在的状态各个格子打分,看真相。

    双轮:看着第一个轮子,在未来会有的新行动。对过去的总结,产生的新行动。

    对期望值在各格进行打分。

    针对一个已经在进行的目标,用双轮(绩效推动轮)

    现实教练流程:

    干预测评~双轮矩阵~觉察日记

    19、觉察日记

    十个真相检察:让他对他认为的原因有新的觉察,让他看到真相。打破复合等同。

    礼物:让他成乞讨者变成贡献者。

    20、为你所爱而活,就是你人生最大的价值

    21、核心价值观

    用一张100元的钞票来示例,说明什么是价值。

    核心价值观:词语更接近于形容和价值意义。

    30个词语归纳成一个词。

    人的核心价值观需要被喂养,做与价值观相符的事情。

    22、目的价值观

    价值观会产生冲突,是因为层级不同。

    修教堂的工人:一号混口饭吃,二号这是我的工作,三号我在构建一座美丽的城市。

    第一届乌镇互联网大会,刘强东:中国第一名的电商品牌,马云:培养100个刘强东这样的人。

    结合马斯洛需求理论,帮助他看到这个层级中的需求,支持其去满足他。

    价值观不是需求,不是他现在是否有这样做,而是他是否认为这个更重要。

    分值越高代表你认为的重要度越高。

    23、力场分析

    当一项变革没有发生,证明阻力大于驱动力。

    任何阻力背后是隐藏了驱动力的。

    无法解决的阻力,就让它继续存在好了。

    阻力和驱动力都要1到10分打分,作为优先程度的选择。

    24、梦想清单

    如果有足够的生命的长度,我们的梦想是可以百分之百实现。

    标准是至少写100个梦想。梦想就是我们存在的资源。

    25、责任使命

    责任是在承担社会角色时应该做的事,

    使命是你希望变成什么样的人要去做的事。

    26、使命宣言

    自由书写环节:清空念头,回到当下

    回想一个对你产生重大影响的人士

    27、逻辑层次

    不要轻易进入逻辑层次的上三层,唯一能做的就是赋能。

    逻辑层次的答案在它的上一层。

    6组棒棒哒,期待再相遇

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