《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》

一看到这堂课的题目，我不禁联想到最近起源于日本而流行全世界的“断舍离”、朋友圈被刷屏的某日本整理大师、最近朋友推荐观看的日本电影《怦然心动的人生整理魔法》。

《怦然心动的人生整理魔法》

但是，此次老师讲的内容，并非照搬收纳专家的理论，是其个人思考、实践而得。整理专家会主张对所有衣物进筛选，实现衣橱的迅速瘦身。但这种一蹴而就的整理方法，也有缺点。因没有进行系统的自我检视和反思，没有培养起【判断力】和【自我评价体系】，结果容易导致反弹，让瘦身的衣橱再次臃肿起来。而本套方法，恰恰在于培养人的此类能力。

具体方法：

《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》 一年四季，每个季度有三个月。

1、第一个月：对每天穿搭拍照（可叫做《三十天穿搭日记》）。从未穿过的衣服清理为A堆，留待舍弃。穿的少以及不满意的为B堆，留待更新。

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对照片进行分析，针对B堆衣服进行反思（不合身、旧、过时、不衬肤色等※以后可能穿=永远不会穿），梳理个人情况（年龄、职业、体型、脸型、性格），思考个人喜好（剪裁、款式、面料、配饰、期待的第一印象），初步确定个人穿搭风格和购衣原则。

《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》 《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》 2、第二个月：反思和调整，确定个人穿搭风格和购衣原则。过程中，可参考亲朋好友的意见、可上网查询，但最终要靠自己的努力思考，完善自己的形象设计。只有自己绞尽脑汁提出的解决方案，才是自己的，才是有用的。 《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》

3、巩固完善。

衣服的数据化管理：

把实物衣服变成图片（使用PPT的具体制图方法，此处省略。）编号后拼接成大图，存在手机里。方便随时查看，以便购物（升级替换衣物）及整理衣柜时参考。

《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》 333计划：

极简生活，三个月只穿33件单品（不包括内衣、睡衣，运动服。包括首饰、鞋子、包包。）

《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》 《微信课笔记：1小时打造让人怦然心动的衣橱整理法》 本整理方法的意义：

1、日常穿搭节省时间

2、换季整理轻松省力

3、购买衣物时更理性、有的放矢

4、回归简单美好的生活、解放身心

衣柜的凌乱臃肿的表象下，是对生活把控力出了问题，根本上是对自我认识和自我定位出了偏差。

持续记录、持续行动是认识自己和改变自己的最重要的基础，通过自我记录、反思、总结，相信这一套方法一定会让我们有所收获，助我们夺回生活掌控力。