相信很多朋友，都在用各种各样的工具、APP进行过自我管理。像我就用过很多，比如：番茄钟、艾力34枚金币时间管理法、小打卡、微打卡、种子习惯、选择好习惯、每日三事......
我选择的大多是一些习惯养成类、时间管理类的小工具，旨在监督自己养成一些好的习惯，于是有段时间心血来潮地各种打卡模式就开启了。可我坚持了一段时间，后面就发现很多项目我坚持不下去了，经过我自身机体懒惰基因所产生的自然淘汰后，最后剩下来的只有古典老师的每日3件事坚持完成得最好，为什么？我后来总结了一下，失败的原因有3：
1.打卡项目太多，分散精力；
2.打卡项目复杂，花俏大于形式；
3.打卡内容重复，顾此失彼。
当然，能坚持完成每日三件事的打卡，也是有原因的：
1.够简单：
每天只需早上提前列举好当天最重要的3件事，只要求3件，多1件都没有，真的足够骗取我们的大脑产生不那么压力重重，轻轻松松小CASE的感觉！不是有研究表明，我们大脑只能记住3-4件事吗？所以说，3件事这个数量的设定是非常科学合理的！列举的时间可以是每天临睡前或是早上起床后，这2个时间段我们减少了外界信息对我们的侵扰，是我们内心最安定的。
2.够重要：
虽然每天只要3件事，但是这3件事，不是给你随便乱列出来的。比如说，我今天列的最重要的3件事，就是吃饭、睡觉、打豆豆；那就对不起，你根本不了解这个工具的深层内涵！3件事为什么要列出来，并不是要你记录每日的流水账，而应该是关系到你人生长期计划、年度计划或是短期计划中应该落实到每日的执行计划！当你想好了今天要完成的3件事，你要思考一下：你完成这3件事所期待完成的结果是什么？这个结果对你有什么意义？你又希望能过带给别人或自己的生活有什么价值？所以简而言之，这3件事应该归属于什么类型呢？
对！就应该尽量是第二象限内的内容重要不紧急的事情。为什么这么说呢？这里就涉及一个结果思维，以终为始的思维。我们列3件事只是一个过程，而达到的结果才是我们的目的。我们要做的不是每天做3件事，而是思考每天带来的3个结果是什么？
比如：你学习的结果是什么？
上班的结果是什么？
运动的结果是什么？
......
也许有的人又会想只有3件事，太简单了，我脑袋就能能把3件事记住，但是经研究表明好记忆不如烂笔头，我们大多数人都会有“目标损耗”的毛病，所以当你正式记录夏利，我们还能降低“目标损耗”，能完成的几率会是85%以上。
3.够简洁有趣
三件事的后面，还有增加一个每日的小确幸记录，增加趣味和生动性；
完成一件事就打一个勾，让人产生成就感；
每日的总结限定字数，训练我们的总结概括能力；
每日坚持形成的视觉化图形图像，更增加坚持的动力！
所以它真的应该说是我接触了那么多自我管理工具中，最简单，用起来最得心应手的小工具了。说了那么多好处，来晒晒我的坚持成绩！
也许很多工具我会放弃，但是这个小工具，我会一直坚持用下去！推荐给所有热爱生活、热爱学习、拥有一颗积极进取、严于律己、追求卓越的朋友们！可以扫描下方二维码，我们一起进步，一起成长为自己想成长的样子！
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