这周转瞬即逝,收获很多。
20180513 周检视 20180513 周检视 20180513 周检视 20180513 周检视周日早上5公里,这次基本上一口气跑完,最后冲刺有点早,所以差了200米,配速也达到了6:40以下,比之前的8子头有很大的提升。感谢大家的陪伴。之后马不停蹄,前往port melbourne和195的小伙伴们来了一次线下聚会,很多美食:
20180513 周检视 20180513 周检视 20180513 周检视 20180513 周检视 20180513 周检视美食之后感觉早上都是白跑了,好在还有公义篮球赛,赶回balwyn,大家都非常踊跃,打了有3/4个小时,今天身体有点酸,昨天的运动量是可以的。
20180513 周检视这周工作收获很多,团队又拿奖,在西人主导的市场我们希望可以做出一份属于我们华人的骄傲。
20180513 周检视 20180513 周检视没有团队,一切都是不可能的。
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