
能够杜绝不良嗜好、禁止贪欲无度就可以解除身心负累。绝是杜绝、断绝、彻底去掉的意思,嗜是怪癖、不良嗜好,这种癖好不是生存必须的,因为过度爱好形成了依赖感而显得不正常。欲是欲望,是与生俱来的,因为过度追求而显得不合理。除是解除免除之意,累是牵累、负累、拖累。绝要比禁更加彻底,嗜要比欲更加虚妄。嗜欲使身心疲惫,贪欲让人患得患失,永远处于痛苦中。除累是不再为私心所累,而并不是以天下之忧为累。
何为人欲?宋明理学以来争论有之。“从天理,灭人欲”是朱熹理学思想的重要观点之一,在朱子语录中有这么一句话叫“圣人,千言万语只是教人从天理灭人欲”。这个意思呢,就是秉持公心,克服私欲。有人评判宋明理学时说,“从天理,灭人欲”禁锢了人的自由等。这样理解其实是断章取义,这并不是朱熹的完整观点。朱熹此处所言的“人欲”是指超出人的基本需求的欲望。至于人的基本需求的欲望,在朱熹看来就是天理。他在朱子语录中还说过这样一句话:“饮食,天理也。山珍海味,人欲也。夫妻,天理也,三妻四妾,人欲也”。就是说你吃饭,这是天理。但是你过于讲究山珍海味,这就变成人欲了,你去结婚结成夫妻,这是天理。但是你要追求三妻四妾,这就是人欲。
所以,绝嗜禁欲是杜绝和禁止那些过度的私欲,而不是正常的生理欲望和精神追求。
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