第十五节心理课——冉亮

Q:本节课最重要印象最深的三个点。

1、本节课我们学习了心理学的最后一章内容，心理健康。一共有五节内容，最让我关注的是第五节内容，青少年学生的心理健康。

2、本周是我们第十五节心理课，也是我们宝典制作完成并上交电子版和纸质版的一周，基本期末的任务算是完成了。

3、老师最后讲了一个课外的知识点。是关于如何与你身边发生矛盾的人去沟通解决问题。

Q:为什么这三个点印象最深刻？

1、对青少年学生进行心理健康教育，不仅能帮助青少年学生的身心得到健康的发展，而且对他们日后的身心健康，工作成就和社会适应均有重要的意义。

2、我们小组从第三周开始，成员相互协作搜集相关资料，在我们共同努力下终于在本周制作完成了心理学宝典。

3、老师举了一个例子，如果你的舍友睡的很晚，噪音干扰了你，你会如何去协调和她的关系，怎样去沟通解决问题。

Q:关于这三个点我能做的三个行动。

1、平时注意自己的饮食习惯和生活习惯，保持一个良好的心态。增进自我悦纳，端正自我评价，建立良好的人际关系。

2、我们的宝典制作已经完成，剩下的就是用五分钟对我们的宝典进行简单介绍，让大家大概了解一下我们的心理学宝典。

3、我们平时在与舍友相处的过程中，难免会引起一点摩擦，造成宿舍两个人关系变得尴尬。因此我们应该学着去与她们好好沟通，相互包容相互理解，毕竟要一起相处四年，一定要试着调解关系化解矛盾。

Q:这学期的感受和对老师的建议。

        本学期是我第一次接触心理学这门课程，以前从未想过心理学竟然可以进去大学生的课程中。一学期的学习将要结束了，这是最后一次打卡了。这学期的学习也是收获满满，让我明白，生活中虽然挫折很多，但是可怕的是我们对它的屈服。对付挫折有许多办法，可以尝试着踏平它，跨过它，既不能踏平也不能跨过，就绕过它。只要我们有信心，有勇气，我们就踩过泥泞，走过雨季，迈向成熟。

        与心理课老师相处了一学期，首先做个评价吧。我觉得我们王老师年轻有为，治学严谨，要求严格；能深入了解学生的学习和生活状况，循循善诱，平易近人;注意启发和调动学生的积极性，课堂气氛较为活跃;上课例题丰富，不厌其烦，细心讲解，使学生有所收获。特别是老师因为我打卡写的认真奖励了我一本书，我还是挺喜欢我们心理学老师的。总之，王老师是一个不可多得的好教师。

        要说对老师的建议，大的建议肯定是没有啦。下学期老师就不教我们了，所以我希望王老师在呢能对我们大家做的作业少扣一点分。这学期的心理学我们做了好多，不管是打卡还是讲课，教师资格证考点还是最后的总结，特别是宝典的制作，我们组员真的是很用心很用心的在做，做宝典做到头大，熬夜去修改格式和排版以及必要的内容编辑。我们的心理学宝典真的努力付出了很多，这是我们第一次编辑宝典，也引以为傲，希望老师也会满意我们的成果。