将漫长的旅程分解成一系列可控的目标,并且每次只关注它们中的一个,在每次达到一个目标时,给自己小小的奖励。
关于目标的分解,很多文章中都写过。将一个大目标分解成数个小目标,既减少了完成目标的难度,又能在完成一个小目标后,给人一种成就感,增强人的信心。
所以,目标分解是一个非常好的方法。
有很多这样的故事。一位来自丹麦的精神治疗医生运用刻意练习方法来提高自己的歌唱水平,最终录制了一些歌曲,在全丹麦的各家广播电台播放。
一位来自美国佛罗里达州的机械工程师通过刻意练习提升了绘画技能,并送我一幅他第一次画的油画,那真的非常不错。
一位来自巴西的工程师决心练习1万小时,使自己成为折纸手工专家。
这些人都有共同点:他们都怀揣一个梦想,并且找到了一条路径去实现他们的梦想。
刻意练习为实现梦想提供了可能性。所以,我们如果有梦想,就去找合适的方法,大胆去闯、去试!
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