我是涓涓子。
不倾国，不倾城，只愿倾其所有爱自己的小女子。
我将通过自己的实证实修，提升幸福力，带动更多的人找到幸福的方法。
本章重点讲的是归真。每个人心里都有一颗钻石，归真就是要去除表面的尘土，接近本真，接近大道。回到最初的样子。
现代社会太浮躁，我们从小到大都生活在他人的思想里，越是长大，偏私虚妄之心就越重。越会因为过于在乎外在的东西，而忽略内在。
我以前和我爱人吵架，总是喜欢用折磨自己的方式来气他，比如说不吃饭，不睡觉，离家出走……现在想想，我真是太不爱自己了，越是这样其实对方越受不了你，而且折磨自己，也伤身体。无论是哪方面，对自己都是非常不利的。过于内耗。
我们常说赤子之心是最宝贵的，什么是赤子之心呢？南怀瑾老师说：“赤子之心”并不是指长得大或长不大，而是指永远保持干净、纯洁、诚恳、少爱憎、少恩怨、仁慈、爱物的心。
在我看来，这个赤子之心就是本真的核心，是真正懂得爱的那颗心。
曾经有个书友分享他的故事，他说，他常常在外工作，太太在老家带孩子，家里也养了宠物。所以他经常回到家，就是看到一片狼藉。他的转念能力特别强，不仅没有责备自己的太太，反而是拥抱了他的太太，说了一句“辛苦了”。他的太太还觉得自己没把家里打扫干净而愧疚，他说“没关系。明天我们早点起床，一起收拾”。后来他第二天起的比较早，就先把屋子收拾干净了，她的太太看到特别感动，也来拥抱了他。
爱是会回流的。一个家庭里，没有谁应该做什么，不应该做什么。家是需要和谐的，而不是对错。
很多人都觉得说在沟通上受挫是因为学习不够，然后就一直向外求各种的术。而我在早期接触《非暴力沟通》的方法时，也会陷入术的模型里，结果反而越来越糟。并不是方法不好，而是我的心没有散发爱，当你做一件事的时候，发心不纯粹，就容易适得其反。
现在的教育体系也是一样的，太多的老师被kpi考核，从而忘记了教育本身的目的，是树人，而不是过分追求考试成绩。学习本身是件特别有趣的事，可是很多孩子都失去了热爱。我以前上学也不爱学习，就觉得是为了考试才学习的，没有意义，都在应付。而现在工作了，又爱上了学习，没人逼我，因为我纯粹的认为，学习会让我更幸福。
我们都要做一个智慧的人。一个智慧的人，反而是不需要懂的太多复杂的东西，大道至简。智慧就是连接心，唤醒爱。守好本真，就会很开心，喜悦。
感悟来源: 彦彦陪你读《道德图》第五十六章
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