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有什么不错的学习方法呢?

有什么不错的学习方法呢?

作者: d325acc31232 | 来源:发表于2020-05-13 16:57 被阅读0次

01.

定点学习法

这个方法,适用于还没进入学习状态的同学们。

我们学不下去的原因,就是太容易受环境影响,总有借口拖延。

而这个办法能戒掉你的拖延症,亲测十分有效!黛西就是靠它,写出了很多不错的文章。方法分为两个步骤:

1)定时学习

固定每日学习时间点,前期时间至少半小时,后期循环渐进,增加到最适合的时间长度。

记住,在这时间段里,就算不学习也不能做别的事情。老老实实坐着,不能玩手机、听音乐、看杂书、运动、睡觉……

「不能做别的事」,是这方法最绝之处。黛西之前犯懒不想学习,但手机丢宿友那、桌面干干净净只放着备考书,最后无聊到只能学习。

2)增量学习

每周在基础上,增加20%的学习时间/任务,直到理想学习时间/任务。

拿我学习写作来说,刚开始绝对写不出几千字的文章,肚子里的存量达不到巨大消耗,只能敲出1000字,下周在基础上多20%。

这是硬性任务,不管写什么,就算是抄写好词好句也要完成,坚持到每天能写三四千,再来要求质量。

人的成就感来自于不断进步的爽感。只要你经过长期积累,即使学得慢,能力和自信也会有质的飞跃,要相信时间的力量,爱上学习就这么简单。

所以大家想要学习,就选择好固定时间点,学什么、学不学得进去不重要。

目的就为了锻炼出能够「坐下来学习」的能力,让自己无聊到接受学习这个任务。

不要想着一学就会、一写全对,过于追求高效变现,往往会三分钟热度。

这个方法本质上就在锻炼你的耐心,再让你的知识存量达到一定高度,积累到复利点,自然会有足够多的解决方法。

浓缩成一句话就是:别想那么多,先做再说!

02.

回想再现法

这是提高背书速度,高效复盘的超实用记忆方法。

我们学习新知识、背考的时候普遍有个错觉:以为看读一遍就算会了、画重点就觉得记住了。

学得非常兴奋,然而一关上书本,大脑却一片空白,内心绝望:刚刚学了什么……

这样「一看就忘、没动脑子」的假学习方法,是非常低效的。

想尽快学会「背书/新学知识点」,就要用「说人话」的方式复述课本知识,学习效率才能高达90%!

怎么个「说人话」法?就是提取关键词,让你记得又快又牢!

如:夸父与日逐走,入日;渴,欲得饮,饮于河、渭;河、渭不足,北饮大泽。未至,道渴而死。弃其杖,化为邓林。

我们可以提取「夸父、日、渴、饮、死、杖、林」,再用自己的话复述出来,像历史类学科还不用100%相似,意思相近即可。(是不是简单很多!变相帮你们涨知识了哈哈)

还有一个误区:很多人喜欢在书上标重点下划线,觉得自己学得特别有成就感。于是……

全是重点就是没有重点,著名记忆专家爱伦巴德利说过,这些画线的动作会欺骗大脑在工作,其实只有手在动,这知识它真没塞进脑子。

这里分享2个划重点的方法:

各科专题资料干货,真题试题,技巧方法学霸笔记等,在公众号:智者有智,可以看到整篇文章和资料干货学习

1)加强找文章重点的能力,标记的重点最好只有一句,最多不要超过一个段落; 2)在书本两边的空白区域,写下相应段落的关键词。

另外,我们的记忆遗忘规律是先快后慢,要定时训练大脑回想再现能力,才能彻底掌握吃透知识点。这样学习,就算试卷换着花样考,你也不会再怕啦!复习步骤如下:

1)刚接触的知识,结合标记的「重点句子」和「关键词」,24小时内重温复习一次 2)根据掌握情况,变成1周复习一次、几周、几个月一次,将短期记忆转为长期记忆。

黛西常说实践才是真理,于是我在实践中总结后,发现更好的方法:把以上步骤输出成一份「思维导图」,知识重点一目了然,让你能有针对性学习,既简单又方便!

03

黄金思维圈法

这是能锻炼你的思维,彻底告别迷茫,明确目标的方法。

《好好学习》一书中提过:“迅速看透问题本质的利器,就是黄金思维圈。”

因为黄金思维圈把每件事情,拆分成三个层面:

第一外层是what,做什么,停留问题表面。 第二中层是how,如何做,解决问题的行动指南。 第三内层是why,为什么,最深层的问题本质。

使用方法为非凡模式:做一件事情前,先问自己为什么要做,再去想如何做、做什么。

希望大家不要有「干货饥饿症」:只收藏囤积发灰,绝不捡起再看。

因为最好、最好用、永远不会过时的方法,只有一个——坚持。

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