01 彻底戒掉“抱怨”
抱怨不但没有好处，反而还有毒。抱怨越多，心情反而越不好。既然是没有益处的事，为什么还要做？
该怎么做？
每当准备抱怨时，敲醒警钟。停三秒，然后告诉自己：彻底戒掉抱怨吧！这将会迎来更加美好的生活！
02 好好说话
我们从小被教育不要多说话，生活中却以说话的方式进行考核！
怎么做？
每说一句话，都要进行反思，不断精进。
不要总对对方说快快快，我要怎样怎样了。而是可以换一种方式进行沟通。可以慢条斯理地说，我等会儿要做什么事了。
这样不但给对方一种舒服感，自己也不会太过慌张。
03 最重要的事只有一件
做事情一定要分清轻重缓急，哪些事情是要集中精力攻破的？就要把大量时间都花在上面，不要去做一些与目标不相关的不痛不痒的事。
如：一星期内我要抄写完100篇《背诵为王》，我就要想尽一切办法省下更多的时间来做这件事。
我该怎么做？
本来之前跟朋友约好了这周日去普陀寺求个符，但现在看来，为了完成任务，我得把这件事推到后面。
04 成功日记
之前看过一些书有建议每天写“成功日记”。
可是一直都没有践行。
可是，从今天开始，每天都要写，把别人对我的成称赞都写在“365”本子上。
目的是：通过每天回看别人对自己的称赞，提升自信心，每天有动力做更多的事，最终到达自证预言这个“起点”。
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