修炼# 人生就是一场修行,不断挑战自我完善自我,最终远离尘嚣戾气,克服执念。就像杨绛先生说的,我们曾如此渴望生命的绚丽,到头来才发现,那不过是一份内心的淡定与从容,世界是我的,与他人无关。
除了生死,其他都是小事。给癌症患者做手术的医生得了癌症,病床上参悟到,别为芝麻小事耗费力气,人生中除了生死都是芝麻小事。
修行岂止可以解决一切烦忧,更能带来好运气当然更有健康身体。
人过半场,越发觉得所谓的疾病不过是情绪所致。没有好心情就难有好身体。
好心情是修出来的,事情看淡了,心胸大了,计较就少了,焦虑没了,云淡风轻的,培根固元,吃的饱睡的香,真气存之病从何来?
急躁,焦虑,攀比,简言之,贪嗔痴慢疑人生之五毒,修行的关键是修心。让心所住,《西游记》师傅取经不过是和心魔斗争而已。佛在汝心头。
修行万千法门,岂能一言蔽之,不妨先背诵《心经》,时刻专注呼吸,克服妄念。慢慢向好!
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