每天必做的事：
1、早上6:00起床
2、读书
3、毛笔字一篇
4、画作一幅并录制
5、学习师资课程
6、锻炼1小时
7、背一段关于美育的文字
8、写一篇文章
9、冥想30分钟
10、晚上10:30睡觉
每天必做的事：
1、早上6:00起床
2、读书
3、毛笔字一篇
4、画作一幅并录制
5、学习师资课程
6、锻炼1小时
7、背一段关于美育的文字
8、写一篇文章
9、冥想30分钟
10、晚上10:30睡觉
本文标题：监督自己
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