文/盈盈麻麻
今天的剽悍晨读给我们拖延症患者带来了一剂良药，按期服用，可能就能治了拖延病，严格执行的话，有可能就会根除拖癌。
不卖关子了，来看看药方为何吧。
001适时留白 不打乱计划
过度的压力有时带来的不是动力而是“破罐子破摔”，反正这样了。此时就应该给自己减压，让心情放轻松，按原计划进行不给自己过多任务。
002养成两件事同时做的习惯
生活中有很多事情可以同时进行。比如，洗漱的时候可以听书听音乐，或者思考问题；敷面膜的时候可以拖地做家务；通勤路上可以读书或者听课……这样让自己的时间高效起来而不白白荒废！
003学会断舍离
我们总是想要的太多，这也想做那也想做，导致的结果是什么都没做成。最好在做计划之时想清楚不做什么。罗列出来贴在显眼的地方。学会断舍离！
这剂良药来自日本作家小仓广《做事的常识》，看起来，根治拖延症！
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本文标题：拖癌的福音
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