我们有选择的权利,可是有时当我们遇到问题的时候还是很着急愤怒,觉得没有可选择的路了。
为什么会这样,因为我们想不到也看不到其它的路,我们这时的大脑已经失灵了,被这些压力袭来的时候,大脑一片空白无力思考,这些情绪占据自己的心,阻碍了我们的想象思考力,迟钝了。
我们的心思注意力都被这些压力淹没吸引,看不到一点希望,失望无力的念头困住了自己失去力量开始躺平。
虽然头脑里还有意识想要挣扎着起来,可是身体已经疲惫无力配合,被眼前的困难和压力吓倒,这时的自己已经屈服,不知怎么应对。
眼前事物大过我们所能承受的能力时,我们的本能倾向于赶快逃离或者是麻木,已经失去攻击对抗的能力。
从眼前的困境和压力中挣脱出来,这种反应是自己一贯的思维模式,不断的学习成长从这种思维过程中转换过来,有自己的思考力。
察觉自己的内心,有什么束缚着自己的一些苦毒怨恨,过于看重的一些东西占据自己的心及时的清理出去,懂得分辨一些欺骗自己的谎言。
善于观察发现自己和周围的一切给予我们不一样的塑造,使我们从这些困境和挑战中收获到另一个渐渐有耐心恒心,谦卑温柔成熟的自己,一个有能力做选择稳定的人。
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