人生就是不断的放下，然而没好好珍惜--题记
极限挑战是我很喜欢的电视节目，前些天极限挑战第四季的最后一期更新了。我打开视频，如往常一样轻松愉快的基调。只是这一期的主题有关记忆，有关人生。五个人在风景如画的海岛上完成任务，接受惩罚......
与往期和大部分真人秀不同的是极限挑战本期的每一个环节都有深度，例如第一个环节的问题:你愿意做骗人的人还是被骗的人;第二个:你选择预知自己的死亡时间还是死亡方式......每一个问题都可以成为一个论题，而极限男人帮的成员也做出了不同的选择，但不论是什么选择，他们都是勇敢的。
而在中间的环节当中，随着任务的失败，大家就要删掉手机中的照片，删掉"记忆"。
到了最后一个环节，节目开始煽情:在记忆的隧道里，每通过一扇门，就要留下一个人，每一个人留下，都那么干脆，与他人拥抱后继续前行，无言的默契、交流，很温暖，可是他们也没想到，这下分别，面对的是无忧岛与现实世界的距离。最后一扇门打开，只有黄渤独自走出山洞，他背着光，拿着队友们的回忆，沉甸甸的一步一步往出走。他走上直升飞机，面色有些沉重，这时节目组告知他要一个人会现实世界了，而极限挑战第四季也在此收尾，他要一个人结尾了。黄渤有些眼红，屏幕下方打出一行字"人生就是不断的放下，然而没来得及好好告别。"明明是综艺节目的结尾却要引出这么沉重的话题，离别是最沉重的话题。一直以来以为综艺节目的结尾都是轻松愉快，好好再见，期待再续，然而看完这期的感受却是止不住的悲伤。
最后一幕是早就拍好的，全体成员喊出极限挑战的口号"这就是命"也喊出了观众的心声。
不错的，生命正是如此，我们从童年，到少年，青年，中年，老年，就像是在坐一趟火车，或许有许多人同你一起上车，一路同行，但他们都会在他们各自的终点下车，从此与你再无瓜葛，留给你的也只剩回忆，当你年过古稀之时，记忆中的一切也都模糊朦胧，剩下的只是淡淡的影子，或许有人提起你的过去，提起那些人，那些事，你也只能暗暗感慨"当初不懂得珍惜，没好好告别"。岁月就是这般无情，结尾都是一个人走的。
记得有一次看到父亲中学时的毕业照，上面四排少年，意气风发，父亲指着几个人说"当初啊我们玩的可好了......"我问到"还有联系吗？"父亲叹了一口气，摇了摇头........
我总会闭着眼睛想我以后的人生，想我将要面对的离别，重逢，喜悦......我希望当我满头白发，老眼昏花的时候，不会遗憾当初没有好好告别，或是当初不好好珍惜......
或许很多人会认为看综艺节目是一个纯粹娱乐，没有意义的事情，极限挑战的这一期节目，却是让大部分观众在笑与泪的同时，思考了一些关于人生的道理，很深刻，也很有意义。
"人生就是不断的放下，然而却没好好告别"我们此生不断行走，不断相遇，不断离别。珍惜一切美好的事物，别让只有你一个人的最后，充满遗憾，共勉。
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