昨天我在朋友圈里看到朋友发了自己和女儿旅行时的一张合影，突然感觉已经有好久没有看到她们的动态了。
翻了翻她的朋友圈，上一次发的时间是2018-12-9。
接着我意识到，好多以前在朋友圈比较活跃的中年老母们，如今发朋友圈的频率越来越低了。
感觉有一大波中年妇女正在从朋友圈消失。
对好多中年妇女来说，朋友圈是一块附庸风雅的高地，而自己越来越没力气爬上这块高地了。
谁还没有过曾经在这块高地上风月如诗，情怀如酒，阳春白雪，自怜自艾的过往啊。
可如今，跳进了自己挖的坑的中年妇女们，走出洼地已经不容易了……
可能有人不理解：发朋友圈这种随性小事，哪来那么多原则啊？
那么你需要了解一个中年妇女从「想发朋友圈」到「不发朋友圈」的心路历程。
假如你是一个中年老母，周六一大早爬起来给娃做早餐，然后带孩子去几十里外的一个著名补习机构上课。
在陪读的间隙找了个咖啡店坐一下，曾经我也干过这样的事，这么风雅的环境会催生中年妇女发朋友圈抒怀的多巴胺。
她可能会这样发：
对着自己编辑好的内容反复看好几遍，突然心里会想——这么苦逼的一个人尼玛还要在这里装个毛线的岁月静好啊！
于是删掉刚才的文字，重新编辑：
刚准备发送，想来想去觉得心里的火越来越大——别人还以为一杯红茶一块蛋糕就能打发了我这个优质中年老母，万一被孩子他爹看到还以为我陪读的日子过得有多舒服啊！
于是又删掉刚才的文字，重新编辑：
啊！现在终于感到痛快了！
然后删掉了所有文字＋图......
最终这个状态没有发到朋友圈，但你却看不到底下暗藏的这些惊心动魄又细腻如丝的内心波澜。
看似没发朋友圈，但她用意念发了N遍。
包含了美好的，健康的，阳光的，悲愤的，歇斯底里的，神经质的；
以及世界上永远不会有第二个人知道的......
然后，收拾收拾，接娃回家，做饭，正好孩子爹也该起床了......
中年妇女越来越不爱发朋友圈主要不外乎这几个原因：
➤第一个原因：懒得花时间和精力去「装」。
其实中年妇女真的很少有什么「新朋友」，朋友圈里的人基本都知道彼此的真实长相、做饭水平、子女水准、老公发量、消费水平、才华能力、装逼技能......
比如像我这种懒人，根本从来不会做饭的。
偶尔有一天拍了一桌子美食发朋友圈说home made，想换来大家拍手叫绝，但等到的可能会是：
叫的外卖吧？
你家来新保姆了？
你会做饭？别逗了。
你做的？一定要先试一下都熟了吗？
神经病啊，我不要面子的啊。
有些事，装一阵子行，装一辈子难。
中年妇女都很明白这一点，于是选择淡出装X舞台。
对于女人来说，人到中年，基本上人设已经固定，无需费力维护，是骡子是马不用拉到朋友圈遛也能知道。
而我们在朋友圈这种寸土寸金的地方，又不能撒野，也不能匿名乱发泄，说的东西要考虑到积极健康阳光向上……唉，不知不觉变成了鸡汤……
然而，要知道，人生感悟、励志金句什么的，会给人一种「这位中年妇女还不成熟」的感觉。
在中年妇女朋友圈里几乎看不到的内容基本有以下几类：
买了什么奢侈品
吃了顿很贵的饭
和老公秀场恩爱
说到底在这个大家都买得起、吃得到、有老公的圈子里，装，也是很累的。
更重要的是，每个夜深人静的时候，当别人最放松的时刻，却是老母们最紧张的时刻。
陪作业和复习迎考的妈妈们此时哪有空去经营什么网络生态，自己家的生态还搞不平衡，烽烟四起。
➤第二个原因：分组麻烦。
常听朋友说：「唉，我发个朋友圈也就屏蔽200来人...... 」
其实中年妇女并不是厌倦了朋友圈，她们只是爱分组了。
前些天有个妈妈说，儿子得了一个比赛大奖，含金量还不低，她忍不住发圈炫耀一下。
但觉得让领导和同事看到会过于高调，于是屏蔽了「工作分组」；
让孩子同学的家长看到会显得炫耀，于是屏蔽了「同学家长」；
出于各种顾虑，最后屏蔽的人数有100多个，而他朋友圈一共才300人……
最后想来想去，也没什么好发的，算了吧。
关键是有一些分组，你是既想让他们看到，又怕被他们看到。
比如当你想发一条「加班过多容易猝死」的链接到朋友圈的时候，你是想让老板看到还是不想呢？
好为难啊。
更重要的是，中年妇女的朋友圈有时根本身不由己，老板、老妈、老公、老公的朋友、同事、同学、老师都在那看着，如果真的做自己，恐怕很快就逐渐没朋友了。
当我发完一个朋友圈，满脑子想得最多的一个问题是：我刚发的那条要不要撤回......
这么想想，正常人也快精分了。还是什么都不发，又省事又省心。
➤第三个原因：无人喝彩或者拉仇恨也不很自在。
大多中年妇女在最初都难逃「晒娃狂魔」的命运，她们的理念是「我娃天下最可爱」。
而每个老母在孩子逐渐长大之后，看到后来者前赴后继地晒着宝宝的时候，才会明白那句话：「除了自己的娃，谁的娃都是丑......」
现在唯一值得中年妇女动动手指跟大家分享的「娃的动态」，基本就是「黑娃」。
作文写得有多狗血，把家里弄得有多乱，干了什么欠揍的事，惹了什么祸......
这些都是很好的素材，可以帮助你在朋友圈树立人设。
因为中年妇女都变得懂事了——只有把自己的倒霉事说出来，才能让别人开心开心。
如果一个中年妇女晒娃没有动力、不美颜也不敢发朋友圈，晒恩爱怕死得快，那能发朋友圈的内容更是越来越少了。
朋友圈不是拿来作为孩子日常生活记录，就是作为工作宣传，至于自己的私人生活，那就像地下恋情一样，严防死守。
在朋友圈里做一枚人畜无害、岁月静好的中年妇女，连自己都觉得被陶醉。
➤第四个原因：归根结底是因为中年妇女想得多。
中年妇女好像都有点偶像包袱，不凹好姿势不能发朋友圈。
而现在，就算好不容易凹好了姿势，蓄势待发，突然间也可能会被一个意外搅乱了心情。
这个意外包括但不仅限于猪队友掉链子、父母生病、孩子犯错被老师点名、工作烂摊子被踢到了自己头上……
任何一点小事，都能让中年妇女丧失了发朋友圈的意志力，妥妥地隐身于网络（也不会轻易被发觉）。
有些事情放在朋友圈让人围观，刚开始觉得挺有趣，没过多久就觉得有点傻。
中年妇女的精神境界不是一般人能理解的，她们爱得快恨得快，笑得快哭得快，所以变得快。
当然，傲娇也是中年妇女远离朋友圈的一个原因。
以前是太在乎别人的想法不想发，现在是太不在乎别人的想法所以懒得发。
每次看到小姑娘们大冬天穿着超短裙吃火锅都能刷屏的时候，中年妇女都能露出老奶奶般的慈祥笑容，心里默念着：
年轻真好啊！你们就等着感冒上火吧！
越独立的中年妇女越不爱发朋友圈。
有时感觉自己的生活真的平淡无奇，只想看别人的热闹，却不想被别人看到自己的生活。
看完一圈热闹后发现：这些热闹也不是我想要的，还是我的生活比较好......
最重要的还是中年妇女看透了生活，努力做到看破不说破，说多了都是错。
虽然内心还是汹涌澎湃的，但更多时候会选择在疏而不离、包容度强的微信群里吐吐槽，即时排解点喜怒哀乐。
虽然自己越来越少发朋友圈，但我们很鼓励别人多发。
当我们颓废沮丧的时候，可能瞄一眼朋友圈就能瞬间high起来，尤其是看到谁家老公和娃又挨骂了。
作者：十三姐，公众号格十三
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