抱怨是一种消极的生活态度，引导你产生各种不满的情绪，甚至对你的生活造成困扰。既然抱怨有如此大的影响，为啥人们还始终避免不了呢，因为在生活中，很多人鉴于认知水平受限，往往意识不到这是抱怨或者把抱怨伪装成生活的习惯，而不去进行改变，任其发展。最终彻底成为一种生活方式以及人体的特征。凡事只要知识到位，就能实现积极正向的转换，当然抱怨也是如此，能不能化为已用呢？答案是肯定的。为什么会抱怨？其实多半是出于对现状的不满，出于改进的诉求等等，如果我们能把这种出现因为想拥有而没有的渴望与能力不搭的问题带来的抱怨转化为动力，那进步的动力是可想而知的？
工作了四年，遇到了很多尴尬的事，也产生了特别多的抱怨，其实细细想来，真是自己修为不够，当初自己居然能为这么一点小事而抱怨，实在是可笑，曾细想过，为啥人在很多时候根本无法从当场抱怨中获得清醒认知和及时克制抱怨呢？因为很多时候人都是在凭本能在思考，也就是潜意识在行事，但有什么办法能制止这种事情呢？我想唯一的方法就是唤起意识的思考，只有通过有意识的控制，才能解决问题。其实这个道理来源于我们事后对抱怨的思考，其实我们也这个思考的时间进行修改，比如说每次你想抱怨前先停顿一分钟，充分用来思考，那我想大家基本不会在抱怨了。因为从理性的角度来看，抱怨获取的是负收获，不具有利已性，这与人的本性相悖。
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