一 觉察发现
亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你高兴，平静。这源于你温和的坚持，让儿子兑现了他的承诺。
二 内观
亲爱的自己，我想告诉你，我感到你心平气和，身体柔软，看到你面带微笑，十分感谢你的出现，让我更清晰的认识自己。
三 发愿
万能的主啊，请您将慈悲和爱的力量布施于我，让我继续这样的状态。十分感谢您用慈悲和爱的能量场将我包围，让我感到从未有过的强大。
四 感恩
1 感恩亲爱的儿子兑现承诺。
2 感恩家公照顾我的儿子。
3 感恩亲爱的自己能心平气和的坚持对待耍赖的儿子，让他兑现承诺。
4 感恩自己把老师的语音分享听了一遍又一遍。
5 感恩亲爱的家人支持和鼓励。
一 觉察发现 亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你高兴，平静。这源于你温和的坚持，让儿子兑现了他的承诺。 二 内观 ...
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20180512，周末，约朋友到海边吃海鲜。
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本文标题：安全感日志 20180512
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