当代社会，生活节奏过快，来自生活的压力很大，为了家庭每个人都在努力奋斗，很多人把时间和心思都用在工作挣钱上，就是有闲余时间，也是眼晴不离手机平板或电脑，更有甚者，就连晚间休息，也是分屋或分床睡，这些直接造成夫妻间沟通少，从而使夫妻间的生活情感越来越不协调，爱情固然是婚姻的基础，但是懂得维护才是长久之道。
首先夫妻间应该多交流，多沟通，多谈心。保持愉快的语调，不要相互对嚷和诅骂。夫妻间可以交流一下一天的经过，可以沟通一下对未来的规划，以及对未来生活的一些看法，做到求同存异。夫妻间不相互指责，多鼓励，多夸奖，男人要经常鼓励自己的老婆，女人要经常夸奖自己的老公，一个成功的男人肯定少不了妻子的支持与鼓励，当男人得到最亲近的人认可时会更加的去努力，如果男人听到的只是来自妻子的指责与不满，时间久了男人会变的不自信，感觉到孤独和不被理解，久而久之就会容易出现问题了。遇到事情学会换位思考，不要上来就一味的指责，要对彼此间的关爱表示感谢。
其次要珍惜在一起的时光，一起做有意义的事情。比如，一起做家务，一起做饭，现在智能手机这么普遍，可以用手机记录这些美好的瞬间，古代的男耕女织是有意义的，正如现在的你切菜我炒菜，我炒菜你做帮手，这些都是很有意义的，为你心爱的人做一道美食，我不相信对方不会为之而感动。一起做一些新鲜有趣的事情，也能够给生活带来些情趣，比如，一起去KTV唱唱歌，一起去影院看看电影，一起到一家新餐馆享受美食，一起去一个从来没有去过的地方旅行。一起回顾以前有趣美好的事情，让彼此偶尔感觉又回到了恋爱的时期。
最后要愉悦地生活，让笑容与笑声常伴左右。夫妻间应该时常保持笑容和笑声，两人都心情愉悦是很难吵架的，讲话要注意技巧，不要触碰对方敏感的地方，在提到某一件事情的时候，最好先想一下对方会是什么感受，夫妻间不要总把自己的想法强加对方。一个巴掌拍不响，夫妻间也应该相互谦让。还有“老夫老妻"也不要吝啬说“我爱你”，夫妻间应该经常说我爱你，经常亲吻对方，每天说我爱你，相互拥抱，相互亲吻，相互抚摸，这些都是极好的表达爱的方式。
祝天下夫妻都能和谐、和睦相处，直到白头。
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