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《高绩效教练》【樊登读书会重庆涪陵分会】每周一书No.2

《高绩效教练》【樊登读书会重庆涪陵分会】每周一书No.2

作者: 樊登读书fuling | 来源:发表于2018-04-17 11:22 被阅读0次

    每周一书第二期打卡圆满结束!

    2018年第二本书,本周打卡书籍《高绩效教练》

    本周学习委员:小群

    荐语

    “教练”的概念来自体育界。“真正的对手不是比赛中的对手,而是自己头脑中的对手”。如果教练能帮助选手消除内心的障碍,他的学习与表现将释放出惊人的潜能,创造前所未有的奇迹。

    《高绩效教练》以GROW教练模型 (目标 goal, 现状 reality, 选择 option, 意愿 will)为教练逻辑,引用职场及运动场上的例子,清晰阐述了教练的理念和技巧。对于促进企业界开始运用的“教练型领导”,本书将是最佳的范例,甚至对于学校的教师和孩子的家长而言都十分有益。

    本周书友学习心得分享:

    01学习委员:小群

    本周虽然收获不是特别大,但我下周要继续坚持听书,理由很简单,我在开车、洗碗、拖地、喝茶时听书成了我的最好选择。听《高绩效教练》应该有十几遍了,里面樊登讲的几个故事我都能倒背如流了。

    很庆幸,成为樊登读书会会员并担任02期学习委员,所以本周天天都听这一本《高绩效教练》,一种全新的对话模式,一种全新的思维模式。之前,只知道把自己的想法一边倒的硬往别人脑里倒,塞,填,总自以为是地鼓励,引导别人,各种心灵鸡汤和毒鸡汤,人生畅谈更是家常便饭了。现在想想,多么可笑。但是看了书后,知道完全尊重对方,相信他的潜能,允许对方有各种想法,其实也有自己对其他的思考。现在我会要求自己遇事冷静五分钟,在换位思考五分钟后,再说话和行动。

    02书友:小燕

    深度閱讀《高績效教練》

    为什么滑雪教练可以培养出网球高手?

    作者发现滑雪教练在给网球选手指导时,往往可以更加快速地提高选手的水平。因为他们并不会打网球,所以并没有任何指导和介入。相反,他们会询问选手的感觉,让选手自己体会自己的现状,然后做出调整。

    我们习惯给建议却忽视了沟通的本质,学习这本书后明白教练的意义所在,要学习如何提问,引导对方把问题梳理并解决。

    GROW辅导的关键原则:

    Goal:目标设定的常用问题

    Reality:关于现状的常用问题

    Options:你有哪些选择?

    Will:你要做什么?

            确实能从根本上改变我们的思维模式,让我们在今后给别人建议的时候能够有一套方法让别人接受,而不是单纯的说教。我觉得这些方法也可以用在自己身上进行觉察和反思。

    03书友:无名

    父母是孩子的第一任老师,也是教练。所谓传道授业解惑也。而教练要做的是启发而非告知,帮助而非教导,督导而非代替。激发孩子的无限可能。

    身为父母,首先要做到你要认可孩子是有潜力的,无条件地接纳他。教练的目标是帮助人们建立觉察的能力、责任感和自信心。我们培养孩子也是如此。直接告诉答案简单,只有通过辅导让他学会怎样做,并且愿意去做,这个人才算真正培养出来了。

    今天在教我家一年级小孩人民币计算时,在算3元一1元5角,他算出2元5角。我没直接说出对错,而是拿钱让他自已摆,经过反复几次的摆弄,引导他把3元换2元10角,最终自已得正确结果。我相信通过这样的学习,他肯定能熟练的掌握。做个学习型父母,加油!

    04书友:肖英玲 一周学习《高绩效教练》有感

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