生活中喜欢抱怨的人,大多有个不幸福的童年,在本该无忧无虑玩耍的时候承担了太多不该这个年纪承担的责任,亦或者在童年时在父母抱怨和争吵声中度过。抱怨者其实是内心缺爱,寻找关注的表现,情绪背后必有需求。解决抱怨者最好的方法是把手心向上的索取者转变为手心向下的付出者,因为付出你会得到他人的认可,至少能够感动自己,而这种他人认可或自我认可是抱怨者的心理需求。找到情绪化时自己的真正需求,找到让你形成抱怨者的根源。我们回不到过去,原生家庭不应成为我们停滞不前的理由,而是告诉自己我要改变。
知人者智,自知者明,胜任者有力,自胜者强
网友评论