每次都是关门了才开始写亲子日记宝贝们也睡了。记得早上起来的时候。对宝贝们又是吼了一通，连朋友都说我脾气怎么越来越大了？朋友也说我。知道你这两天忙，但不能总对孩子发脾气，有什么事好好对孩子们说。昨天晚上二宝没有睡好。一个晚上起来好几次，说是拉肚子了。我我都没有关心孩子，孩子身体不舒服还坚持帮我打扫完卫生。到了中午的时候。二宝说他还是肚子痛，我赶紧给他找出了药让他喝了。两片然后赶紧叮嘱宝爸去卫生所帮孩子看看。宝宝带孩子去卫生所转了一圈。说没有什么大问题，医生让他坚持服药就可以了。回来让二宝赶紧躺在床上休息。孩子睡了一个多小时。我又把他叫醒，让他坚持多喝水。医生说喝水会好的快。然后到了下午的时候我看他状态好多了。状态刚好。她又问我要钱手机，我就说你怎么刚有一点好转就首先想起来玩手机。可想发脾气。又想起了孩子还在身边期间，算了吧。每到临近过年的时候。对孩子们的饮食就不太注重。我想还是得让孩子们按点吃饭。要不然它乱吃东西对身体就不好。
在看到孩子不愿吃饭的时候，心里各种着急，生怕孩子饿着了。我便会选择给他们吃零食，所以家里也常备着较多的零食，但老人告诉我这会使得小家伙们养成较坏的习惯。在孩子们看来，零食要比正常食物好吃得多，而且只要他们不吃饭，我便会给她们吃零食，这样一来，他们就把零食与正常饭菜化了等同概念，而这些零食，对孩子们的身体伤害极大，不仅含有较多的添加剂，而且也不能给小家伙们提供营养，长期如此，何以维持孩子的生长！
(1)孩子胃的容量有限。零食吃多了，尤其在饭前吃零食，特别是吃甜食，必然影响孩子的食欲和进食量。
(2)由于吃零食影响了孩子对正餐的食欲，必然会影响对所需营养素的全面摄取。久而久之，便造成营养失调或营养不良，而影响其生长发育和健康。
孩子所需的营养主要是从每日三餐的食物中摄取。如果使孩子三餐吃饱、吃好，基本营养素能够得到保证，无须再加零食。另一方面孩子从零食中不可能全面摄取所需的营养素，以含维生素和微量元素的宝库——蔬菜来说，任何零食都难以补偿。而孩子长期不吃或吃得不足，就会造成代谢障碍，严重地影响孩子的身体健康和生长发育。
(3)零食吃多了必然增加胃肠的负担。消化过程是消化系统的各个器官有节律的连锁反应的过程，消化系统有其自身的节律，如果平时总吃零食，破坏了三餐进食的规律。不但加重胃肠的负担，还会引起消化功能的紊乱。对于消化能力较弱的孩子，必然会引起食欲下降，消化不良而导致消化系统的疾患。其实这些道理我都懂，但是有时间他们没吃饭就忍不住纵他们。看来即使他们再饿也必须让他们吃正餐。都是我的错误概念。造成孩子吃饭不规律，我必须得狠一下心。让他们少吃零食。因为我有时忙的时候也是随便吃点零食。这个坏习惯我也必须得改。我如果没有改掉的话，孩子们也会按我的这个坏习惯来。
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