叶子姑娘的自律挑战100天/day11

作者: 依依妈_5211 | 来源:发表于2019-01-19 23:47 被阅读11次

    【运动】运动打卡DAY75,完全拉伸,充分拉伸身体各肌群,舒缓肌肉压力,时长9分钟,消耗39千卡,强度不大,就当是给自己的一个小小休息日啦。

    【亲子阅读】《太阳罢工了》非常有趣的一本书,从来没有想到过太阳居然可以罢工唉,罢工后又给我们的生活带来哪些影响呢?通过这本书也了解到,每个人的工作都对我们的社会提供了不同的价值,社会的运转是由大家一起共同创作完成的。

    【亲子游戏】晚饭后,和小小孩一起跳了会舞,自创的魔性舞蹈动作自由想象哈,小脑袋不知道怎么想的,刚跳了舞,忽然就可以安静下来又去做粘贴画,安安静静,专注力十足的完成了自己满意的作品,表扬小小孩喽,想做的事情就认真去完成,一直要继续保持这种态度哦。

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