早晨醒来7点15分，赖床了一会儿，7点半爬起来，换好衣服，洗漱好，把早餐蒸下去，这时，熊孩子醒了，安顿好他，开启瑜伽练习第二天。
今天选择了比较舒缓的，晨间唤醒课程，时间也比较短，结束后有些微微出汗。
然后还练习了3分钟平板支撑课程，这个练习虽然已经坚持一段时间了，不过60秒还是有点够呛，此时已经暴汗了。
再来一个15分钟冥想，今天的冥想感觉有点不在状态，因为熊孩子在一旁看动画片，还是被影响了。
晚上听李笑来老师的，关于好的家庭教育的直播，其中让我印象深刻的就是这句话，“人生最重要的习惯，就是持续阅读的习惯”，今年来已经阅读了11本书，有些还写了读后感和读书笔记，感觉收获很大。
都说书籍是知识的海洋，阅读丰富了我们的知识，改变了认知，只有不断学习，终身成长，才能遇见更好的自己。
日记，日记，日记，日记，日记，日记，日记，日记，日记，日记。
日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记本测试日记...
记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不住生日记不...
我是日记本呀日记本我是日记本呀日记本我是日记本呀日记本我是日记本呀日记本我是日记本呀日记本我是日记本呀日记本我是日...
《我今天写什么日记》这本书上介绍说，日记可以分为很多类型，例如生活日记、制图日记、读书日记、思维地图日记、观察日记...
职场好习惯，从记日记开始养成 1.牛人都记日记 曾国潘日记、蒋介石日记、胡适日记、杨尚昆日记 2.记日记的益处极大...
日记2日记2日记2日记2
思想日记创意 知识日记 关系日记 旅游 作家
开篇 萌龙日记 I 萌龙日记 II 萌龙日记 III 萌龙日记 IV
成功日记 日记
本文标题：日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vaxzbrtx.html
网友评论