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和感觉杠上的信念系统

和感觉杠上的信念系统

作者: 宇兒 | 来源:发表于2021-03-26 09:54 被阅读0次

    初见我的信念系统结构

    羞愧线,

    1,对情绪本身的负面认知

    羞愧:脏,屎,臭,烂

    恐惧:黑暗,恐怖

    悲伤,愤怒等,

    我以羞愧恐惧为主,对其他的情绪也是有评判的,但是没有羞愧恐惧强烈。

    每一种难受感觉都是对能量的感受,于是我特别关注人事物的能量体。

    不仅仅人身上有好状态,言行举止中流露的能量体会令我羞愧。小到衣服饰品,大到房子城市,都会因为这些事物有被设计精细,能量纯净而勾起我对自己的能量体的感受而诞生羞愧。

    上厕所都是困难的。

    2.对防御行为,信念系统下诞生的想法的负面认知

    羞愧线信念顶角,没用没价值

    因为觉得自己没有价值了,就忍住不住去和人身上的那些美好和好状态比较,这样就是阴暗扭曲。

    因为没有真实呈现内心的想法,就是虚伪。

    于是,总是一个人呆着,因为太容易起情绪了。而一旦起了羞愧,最强认知来了——我就是不好的,就是没价值的,你看我都羞愧了,感觉如此真实,一切都无法改变了,我再也好不了了。

    恐惧线

    1.对情绪本身的恐惧

    羞愧情绪是会吞噬我的,羞愧的体感是被拖拽下去,可能因为它振动慢

    恐惧情绪是会弄死我的,恐惧的体感是快的,我就觉得它要把我震碎

    于是,我好难面对情绪,就好难破解信念。虽然我感觉到我的神性非常渴望可以体谅和理解一切情绪,但是我怎么努力都感受不到它们,因为隔着好多好多信念。

    2.对人的恐惧和黑暗的恐惧

    核心,怕被抛弃,被伤害,活不下去

    需要单独梳理,引爆点和我感知到的别人的情绪,能量体,意识力都有关。

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