我们把自已的一切投射到别人身上 我们如何对别人其实就是把自已的需求投射到对方身上，就像我们总主观认为我们是在帮助别人，并且把被我们帮助的对象，看成是虚弱的状态，他在我们的眼里是需要被帮助和照顾的。但是对方看似虚弱的状态，实际上并不是对方自身的，而是我们把自己的需要被帮助、被照顾、被关爱的状态投射到了对方的身上，然后我们帮助他、照顾他、关爱他。当我们在给予对方照顾和帮助的时候，我们所感受到的，是自己被关爱和滋养了。所以，我们在照顾或关爱对方的过程中，其实是在让自己享受被别人照顾和关爱的感觉，这是一种拐弯抹角的自己照顾自己。然而，在拐弯抹角照顾自己的过程中，对别人好，对自己却未必好。因为，潜意识中，我们觉得自己不配享受，不值得拥有。但，我们仍然渴望去享受，想去拥有。于是，当我们有这种渴望的念头时候，我们会认为不对的，不该有的，不配得到的。然后又对自己有这些‘贪婪’的念头和欲望产生内疚，为了缓解自己的内疚，我们宁愿去照顾那些更值得拥有这些东西的人。于是，我们把自己的渴望投射到了别人的身上。
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