深感时光转瞬即逝，如指缝流金！

起床：7：05

天气：寒冷

心情：好

昨天自律习惯养成：

1.读书时间（4065分钟）

2.打一套太极          未完成

3.做一次冥想        完成

6.22:20前就寝          未完成

7.6:55之前起床        未完成

8.每天码字三四百    未完成

美好的事

1.帮舅舅跑了趟腿

2.晚上和孩子们整了个涮锅夜宵