在过去的九月，我参加了为期一个月的公共表达课学习。
图片发自DCT
这次课程的学习包括两个部分，第一部分是视频课的学习，共八讲。
第一讲:为什么从写到说；
第二讲：公共表达到底给社会带来什么价值？
第三讲：如何从零着手你的公共表达
第四讲：先声夺人，好的开场就赢了一大半
第五讲：如何让公共表达的内容高潮不断？
第六讲：四大秘诀，打造最有范的气场
第七讲：如何利用公共表达完成职场大跃进？
第八讲：公共表达中常见的问题答疑
第二部分是在微信群内，每天通过打卡方式做作业。作业的内容一般是朗读一篇小短文或者绕口令，然后再根据一个主题做一个三分钟到五分钟的即兴表达。每天通过打卡作业分享到群里，同学之间互评，以及特别指导打分，指导。
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通过这两部分的学习＋实践，我完成了视频大课学习以及每天作业打卡，拿到了学费25%的返还。
首先是视频大课学习。
为什么从写到说？其实写和说都是增加单位时间价值的方法，随着技术的发展，我们不仅可以复制自己写作内容给他人，也可以把自己说的话通过音频，视频的形式不断分发。通过写和说，来表达自己观点，增加自己的影响力。同时，“说”也是我们日常必备的动作，不管是说服他人，开会汇报，甚至家庭聚会都需要好好说话。
第二讲，这种视频大课的方式让人可以动用更多的感觉系统去学习，用耳朵听他怎么说，用眼睛看他的手的动作，眼睛的方向。那么公共表达到底有什么社会影响力呢？那就是我们都期待从他人的表达中听到新的思想，引发自己去思考。新的思想来源于对我们以往常识的一种新的表达方式或者新的组合方式，才会让人眼前一亮。如何产生新的思想？那就是多领悟的阅读和学习，让知识在自己的大脑中不断重构。
第三讲，我们开始筹备我们的公共表达，表达需要主题，真诚的表达是让主题来找你，然后是素材的收集，以及行文框架的构建。如何把素材填到框架里面呢？有几种叙事逻辑可以使用，平铺直叙，夹叙夹议，以及高阶方法，层层递进用故事逻辑去架构。最后就是修改多余部分，提炼金句。
第四讲，为什么要先声夺人？其逻辑是和观众建立亲密感以及把开场时观众涣散的注意力吸引过来。方法主要有与听众建立视觉接触甚至肢体上触碰如握手，找到与观众之间的共同点，赞赏下面的观众，释放善意。
第五讲，怎么让你的表达高潮不断？首先，你要树立权威，具体来说就是在服装上稍微比观众正式一点，表达中可以用少量专业词汇。其次运用故事思维，也就是表达要有细节，有画面。然后注意语言的节奏感。最后，表达的语料要多元化，通过多阅读增加自己中文词汇量。
第六讲，演讲中的气场。首先不要刻意建立与自己形象不符合的气场，态度要诚恳。其次，注意情感的控制，根据演讲内容有的放矢。最后，所谓的眼神，表情，动作，都是配合演讲而产生，不用刻意。
第七讲，如何在职场中好好表达？这篇主要是讲了几种技术。AREA原则,answer回答-reason理由-example举例-answer再回答.STAR原则，situation情况-task任务-action行动-result结果.FABE原则，feature特点-advantage优势-benefit益处-evidence证据.PUNCH原则，personal个性化-unexpected出乎意料-novel新颖-challenging挑战性-humor幽默。
学习之后是实践，通过这段时间打卡，让我敢于表达自己。其次，在练习中我越来越熟练，并开始运用上课所学知识。通过同学，老师的评论得到不断反馈。并有幸在众人面前开始尝试表达。
通过学习，我发现写作和表达是共通的，可以并联学习。其次，他们都倒逼我去读更多，听更多，看更多，因为这样才能产生新思想。
一个月的学习只是一个开始，后面我会继续打磨自己的表达能力，每天练习说三到五分钟即兴表达。
希望通过表达可以让我学会好好说话，通过写作打磨自己逻辑能力。
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