如果可以，你愿意一年只来四次月经吗？

每个来月经不痛的女生，上辈子都可能拯救了银河系。

月经，对于所有女性来说，都是一件特别折磨人的事情，而且每个人都还要经历一次。如果倒霉遇上痛经，那简直是一场噩梦。所以，几乎所有的女人对“大姨妈”可谓是又爱又坏，来了让人不舒服，不来又让人心惊胆战。

那如果可以，你愿意一年只来四次月经吗？

相信每个小仙女看到这样，都会想，天啊，怎么会有这种好事，那我肯定愿意啊。

女性正常的生理周期是21—36天不等，有时候因为内分泌变化等情况延长或缩短。但其实，真的有一小部分的女生一年真的只来四次月经，去医院检查什么病都没有，而且也不用治疗。

这种情况被称为季经，也叫作居经，在一些医学书上面有记载这种生理现象。这是指女性每三个月行一次经，一年四季各经历一次经期的现象。

居经是属于一种正常的生理现象，如果出现居经的女性，经期间隔比较规律，且没有出现其他的疾病症状，不需要经过特别的治疗，这只是个人体质的差异不同而已。

甚至，有的女人一年只行一次经，在中医上称为“避年”。

但绝大部分的女生还是月经，每个月都要受到一次痛苦的洗礼。但其实，很多女性在来月经之前，身体多多少少都会发出一些信号。如果能够提前发现月经来临之前的征兆，就可以提前做好预防措施，从而防止尴尬的情况出现。

经期之前的五大征兆

一、出现低血糖

很多女性突然间就会感觉浑身疲劳无力，特别想睡觉，一睡就难以醒来，有时候甚至会觉得头晕头痛，来月经前可能会出现低血糖的症状。

二、感到乳房胀痛

很多女性在月经来之前，都会感到自己的乳房有一点胀痛，有的人的痛感还会扩散到局部，严重者甚至会影响到睡眠，但是摸的时候并没有肿块，这是月经来潮之前的症状之一。

三、情绪焦躁

很多女性在月经来潮之前，经常会感到情绪上的焦虑和暴躁易怒，情绪起伏颇大，容易感到伤感，严重者甚至会感到抑郁，不太愿意与人交流，这也是月经来潮之前的症状之一。

四、盆腔感到疼痛

很多女性在月经来之前，常常会感到盆腔的部位坠胀或者腰骶部疼痛的感觉，这种情况不用太过担心，等到月经过后，盆腔的疼痛感就会消失。

五、饮食发生改变

有的女性在月经来潮之前，平时不爱吃甜食，突然变得爱吃甜食，饮食习惯突然发生改变，等到月经过后，饮食又会恢复正常。

很多女生在月经期间不能吃辣，不能做剧烈运动，感觉被束缚了好久，一旦大姨妈一走，就开始放飞自己，想吃什么吃什么，想怎么玩就怎么玩。其实，月经结束并不代表你的身体完全已经恢复，在过后的一周，你的身体其实都处于一个虚弱的阶段，需要自己来好好爱护。