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D40+1组棉布+《被讨厌的勇气》读书笔记5

D40+1组棉布+《被讨厌的勇气》读书笔记5

作者: 棉布家的小橘子 | 来源:发表于2019-07-19 09:00 被阅读8次

    旅行的总会遇到各种问题,橘子和小朋友玩儿,不会恰当表达不难,大吼把人家吓哭了两次。晚上睡觉粑粑拉到裤子里,床单也弄脏了,一会我得去洗床单,并且告诉主人,我们把床单弄脏了。

    有的时候我遇到问题想要去回避,去遮掩,而后提心吊胆的害怕东窗事发。这可能和小时候犯错了后的责骂或者别的惩罚有关系。

    橘子犯错有时我会罚站,会忍不住责骂他,偶尔会打几下屁股。我在干什么,在重复历史。索性自己意识到了会去刻意的克制,多学习一些沟通的方法,不让自己现在的行为,对他以后造成不良的影响。

    人最大的不幸就是讨厌自己。

    喜欢比较就会产生自卑感以及优越感,会讨厌自己和被别人讨厌。

    我不喜欢自己的不善言谈、不喜欢自己的优柔寡断、不喜欢自己胆小怯懦,有的时候我的缺点会被自己无限的放大。

    有一段时间看到朋友发工作的状态我都会去羡慕,对自己没有了自信,不知道带娃几年与社会脱节的我,能不能找到工作。

    去年去一个培训机构工作,我会画画,脾气好,得到了同事和领导的认可。办公软件我会,ps我会,新鲜的东西我也基本都知道,新闻我也每天看,带娃期间我也一直在往前走,尽管速度不快。我只是被自卑感遮蔽了双眼。

    我要开始学着喜欢和接纳当下的自己,接受现在的一切,努力遇见更好的自己!

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