新年伊始，想要的努力都能得～

一个朋友说自己从新年第一天开始，已经瘦了3斤了，数据喜人。

他每天在运动app上打卡，运动至少一小时。其目标是减脂塑形，希望能有好看的身型。

其实，对我们来说，除了天生不能动的东西，其他的我们还是有一定能力改变的，比如身材，比如容貌。

重点在于，我们有多想变美的决心！天涯神贴上也有变美小妙招。如果喜欢这些内容，欢迎自省探索更多呀～

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