知日行20240305

1、不是成功会让你感觉良好，而是感觉良好会让你成功。

2、无论是看起来多么平凡枯燥的工作，你都可以在过程当中找到乐趣，方法就是加入一点创造性的思考。

3、气氛组功能：帮你打开自己的“信心开关”；把别人做同类的事情的成功展现给你看。

4、如果想要尽可能提高我们生活中的幸福感和动力感，那么我们要做的就是找出对自己真正重要的东西，然后让我们的行为跟这些重要的东西对齐。短期目标法能帮我们从能力和感受两方面来改善自己的生活。