9/10
每一次经历都是一次觉醒的机会。
——《掌控24小时》慕言
感想
正因为最近个人的能量场有点低，导致我现在遇到很多事情的时候，我的心态不再积极阳光、充满正能量，而且诚惶诚恐，害怕下一秒又有什么不好的事情发生在我的头上了。
严重的时候，我甚至还在想，我为什么而活着。人为什么一定要受苦？我曾经的方法是：当我遇到不好的事情，其实是在奖励我的，监督我如何做得更好。
我知道自己不开心，所以有时候有点控制不住自己。其实慕言老师所教授的方法，我觉得是非常不错的。
按下积极的暂停键，问问自己的这几个问题：
1、这件事情的本质是什么？
2、这件事情是想告诉我什么？
3、在这件事情中，我真正在意的是什么？
4、我之所以有这样的反应，到底是出于情绪感受的需求，还是想要事情
9/10 每一次经历都是一次觉醒的机会。 ——《掌控24小时》慕言 感想 正因为最近个人的能量场有点低，导致我现在...
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