姓名:荣珊 20171117周检视:
总述:本周进入心灵深层的了解和感动。发出了生日礼物后,这周得到同伴们的回馈,非常感动!在经历过了上周被忽略的失望,讨论后,接纳了这种感觉,也发现自己自由了。没有期待就没有失望,我们在乎别人的做法会让我们不够自由,但说实话,真的没有人比你更在乎自己,所以照顾好自己,满足自己的愿望,就没有什么事情会让你伤心难过。
我看到了善良的人,会照顾你的感受,会表达关心爱和赞美,也看到照顾她们自己,不顾你的人,我都接受都很好,很自由和方便。
这周虽然我没有按照我们易效能的要求去做事情。但是我正在找到自己的力量,就是发自内心的想要去做事,同样的一件事:读书,是被安排的做,和发自内心想要去做是不一样的,我在感受这种很细微的差别。
很多事情给自己安排的和发自我内心想要的事情。我在做这样一个内部的转化。所以看到说幸福的四个汉堡的时候,也是这样一个意思。就是我正在做的事情,是我感到很幸福,很快乐的事情,也是有意义的事情。这个挺重要,而不是说我现在做的是很辛苦的事情,但将来会得到好结果,我之前这种类型比较多。
所以基本上这一周,我属于没有做什么事情的情况,然后只是在感受这个东西,有点像叛逆期,但是也挺像一种平静期,就是尽心的去体验生活中,发生的每一件事情。
家庭:
1、关系密切
个人成长:
1、从控制转变到发自内心想要。
个人习惯检视:
1、早睡
2、砭石梳头
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