1）天冷穿个小马甲。天气转寒时，注意增减衣服，特别是胃和腹部的保暖，可以穿件马甲或背心。遇事放平心态，不要着急上火，以减轻胃部压力。
健康养生
2）红糖姜肚煲 功效暖胃。原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放入猪肚内，两头用棉线扎紧，加清水煮至肚烂，食肚喝汤。
我是飞燕
2018年11月23日
1）天冷穿个小马甲。天气转寒时，注意增减衣服，特别是胃和腹部的保暖，可以穿件马甲或背心。遇事放平心态，不要着急上火，以减轻胃部压力。
健康养生
2）红糖姜肚煲 功效暖胃。原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放入猪肚内，两头用棉线扎紧，加清水煮至肚烂，食肚喝汤。
我是飞燕
2018年11月23日
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