昨天和大家的分享了人体的身体，皮肤，大脑以及头（包含眉头，眼睛，耳朵，嗅觉，嘴，味觉），每个部件都有着不可替代的作用，今天我们继续来学习人体的结构
1.心脏 心脏的重量不到1磅重，你右手握拳的大小就是你心脏的大小，心脏每天跳动10万次，一生多达35亿次。在科学还没现在这么发达之前，人们以为心脏跳的越快越好，其他并不是。心脏跳太快了是血压高身高导致并不是好事。心脏的血液只需要50秒就可以饶你周身一周，这速度杆杆的。
2.肝脏 这是一个前期没有痛感的器官，一旦有痛感就到晚期，情况会特别糟糕。肝脏是人体的一个排毒的器官，其重量约为1.5kg，同时还是可以再生的，切除2/3，几周后就可以再生到原来大小，只是长的邹邹巴巴不是很好看。都说生气是拿别人犯的错来惩罚自己，就是因为怒伤肝，可以多吃绿色食品。
3.胰脏 位于上腹部胃的后面，长约15cm。现在人类的三大慢性疾病——糖尿病，就是胰脏出现了问题，胰岛素分泌不正常。为什么糖尿病患者不能喝粥，因为粥喝入后，会在身体产生大量的葡萄糖，而胰脏代谢转换糖的能力变弱，就会导致血糖身高。所以糖尿病患者还需要控制饮食。
4.骨骼和肌肉 人体的骨头加在一起，重量不超过9kg，大多数的骨头可以承受高达1顿的压力。人体主要是肌肉支撑起来的，共有600多块肌肉，而且肌肉的流失率很高，就比如去太空1个月，肌肉就流失20%，所以很多军人在退伍回来后如果不坚持锻炼，肌肉很快就会流失
5.肺和呼吸 肺每天要呼吸约20000次，一年呼吸730万次，一生呼吸约5.5亿次。为什么现在疫情要求大家一定要戴口罩，因为打喷嚏可以飞出8米远，在空中悬浮10分钟。而且打隔最长一次连续打嗝67年，当他后面停止打嗝一年就去世了。肺需要我们平时多吃白色食材，如:银耳，梨等。
6.肠胃 女性的消化时间比男性长，男性55小时，女性72小时，而且中国比国外患胃病的多，国外患肠道类疾病多，因为中国吃蔬菜比较多，促进大肠的排泄。国外是吃肉类多，但是中国吃辣多就对胃有伤害，所以饮食还需要均衡。
7.脾脏 还是很神奇帮你转换温度，为什么人体始终保持在36°－38°之间，不管外在温度有多高或者多低，人体的温度始终保持在这个区间值，比如:夏天喝冰的，但是你的尿液出来还是温的就是脾脏在进行转换。
人食五谷杂粮免不了头疼脑热，身体发出这个症状其实就类似于电脑的一键重启，在进行自我修复，如果在重启过程中，人为的去乱按电脑的键盘，反而会导致程序错误，情况变得更加的糟糕。
人体排汗是用来降温的，这也就是为什么人类可以跑那么远，就好比如猩猩，他毛很长，他在边跑的时候就会边喘气，要不然就会窒息，而人体就是通过排汗来实行降温的。
熟悉你的身体，当你知道做什么，吃什么对你的身体的器官有好处的时候，长寿那也是自然而然的事情了。
善待自己就是爱自己最好的表现之一。
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