2024.2.1

      今天早上又懒惰了，没有做大拜。晚上犹豫了会，还是补了一百个。今天工作状态还不错，比较专注些了，在笔记本上总结了几点容易出错的地方，然后工作中就更警觉了，这个方法很好呢，提醒自己不要重复犯错。以后每天工作前都梳理下工作注意事项。

    今天与同事分享了雪漠老师的这段话“当人全神贯注的时候，是会忘掉身体，得到一种超越肉体的力量的，一旦想起身体，就会失去那种力量，所有肉体该有的觉受都会汹涌而来。”同事刚开始说比较难。我就说:其实也容易呢，在工作或者做事时候特别专注，忘记了外界，也忘记了自己。她继续说看到有人分享到工作中专注起来也是修行。我说:是的，在工作中修专注力，形成定力，由定生慧。其实工作中还可以生起警觉，观照自己的念头。不过我也只是理论理解点，实践中还待进步和体会和感悟。

    中午公司组织参加活动可以抽奖，我也想凑热闹，看到人多，我就放弃了，早就想好了，我要做剪纸，贴窗花。看到大家都在写春联，同事热情招呼我写春联，我说我要剪纸，同事就示意旁边清冷桌子，有两个女生已经在剪纸了。后来说了几句话才知道不是我们部门的，我的心里还是有点觉得:可以这么做吗？剪纸的模型都是龙，其他样式很少，我随机拿着一个模板，跟着虚线模型剪了一个龙。感觉剪纸考验心细和手细的。 

  晚上去门卫那里领快递，预想40斤大米应该是4袋吧，我可以一次拿两袋。到门卫才发现一个大纸箱子，只好回家拿了妈妈的小推车。看着小小的便携推车，没想到把大米放到上面拉着是那么轻松，看来会借力和巧力可以让人轻松好多。在生活和工作中，技巧方面我总是懒惰去思考，所以总是使劲了蛮力。记得大学时候蛙泳，我硬是靠着憋气把身体浮动起来，刚好能及格。可是我不管怎么都不能移动。后来会闷在水里移动了，仍旧不会自由换气，我的蛙泳是缺少巧力，还有可能我不够放松。在把40斤大米捆绑上小推车的过程中，多亏了门卫叔叔主动帮我扶助推车，我先想着横着一圈圈的绑的，门卫叔叔让我把绳子给他，他直接把绳子从推车底部拉到推车手把那里拉紧，很快捷地固定了。很感恩门卫叔叔，我自己的话要弄半天。看来还是多跟周围人结善缘，不要光是在自己的世界里。回家看到弟放的零食，忍不住看袋子里的东西，全是肉类。贵。感觉就要花多少钱，我是舍不得的。忍不住在妈妈面前夸弟的有钱。感觉我还是没有超越财色名利的诱惑，还有很远的路要走。再回想中午我放弃了参加活动可以得奖品，可是后来看到别人拿着奖品，羡慕奖品了，心里又有点后悔了。综合上面两个面对物质的心态，我还是迷了。今天回家还告诫自己:我不需要物质，需要精神的丰富。想想颜回一箪食一瓢饮，在陋巷，仍旧很快乐。我能安平乐道吗？

  看到群里的好文看不过来了，而且感叹大家的文化文学能力，还有那份对生活、生命、修行、文章的感悟，让我羡慕嫉妒了。可是我不能嫉妒，我要随喜赞叹还有感恩他们的熏染。我努力呢！

雪漠老师说:

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生活改造一切

人是环境的动物，有什么样的环境，就有什么样人。

没有谁一定要有理由对我好，对我好时候要感恩。

善解人意是基本素质。