一，听课收获听李善友老师课程的收获
给思想洗澡：先破再立
每年都要抛弃一个旧的思想——查理芒格
二，听得到吴伯凡认知课的笔记摘抄
认知是一个多面向、多维度的东西。如果你的认知越来越趋向于“单维”，你就会越来越退化，形成“盲维”。“盲维”形成以后，不管你在单个维度上多么精进，使用的技术手段多么强，最终得出的都是一个没有多大价值的认知。
(算法与认知)
数据是越多越好，可决策不是越晚越好——决策是有时间点的。
决策的时效性和认知成熟度，数据量与时间点的问题，也有一个类似于黄金分割的数字——37%。
比如你选秘书、选女朋友、选各种各样“好像机会很多，但同时有一个时间点的幽灵在困扰你”的事情，这里有一个定数，37%。
比如你是一个大老板，要挑秘书，无论应聘的有多少个，你要错过了37%的最优停止点，那么最后很可能会处于一种尴尬的境地：你必须要做出一个选择，而这个选择本身就是你不满意的——你还在想之前错失的一个或两个更好的选择对象。
37%是不以人的意志为转移的——你好像有各种各样的选择，有自由意志，但它是不变的，你选还是不选，它都在那儿——这就是“算法”。
1. 认知进化的过程就是犯错的过程；
2. 认知退化或者停滞就是不犯错误；
3. 那些根本“算不上错误”的，跟算法没有正面接触的认知，意味着你滞留在这个地方了。
诺贝尔经济学奖的著名管理大师赫伯特·西蒙提出过一个“满意决策”论。他认为：一切决策都是折中，只是在当时情况下可选的最佳行动方案。为了满意，而不是最优，你的决策应该遵循以下原则：
第一，定下最基本的满意标准；第二，考察现有的可选方案；第三，如果有可选方案满足最基本的满意标准，就不再寻找更优方案。
我们常说“傻人有傻福”，“最大的精明就是诚实”
大家可以做两件事：
1. 回想一下，是不是有这样的情况：突然发现自己竟然有如此大的认知漏洞；
2. 给自己制造一些“微出轨”，去接触一个你已经很陌生的，甚至已经远离了的，或者一直就很陌生的世界和人——我相信，它们会给你造成一些你自己都感到吃惊的认知地震。
智商远高于平均智商的这些人，拉低平均数的原因有三个：1. 过度自信；2. 过度反应；3. 短视，损失厌恶。拉高平均数的原因对应有三：1，大智若愚，保持空杯。2，保持理性独立思考。3，清晰自己的目标，关注长期不变的因素，注重长期收益最大化！
不要以为我们的认知进化了，我们的智商就越来越高。我们的智力当中，有可以越来越高的那一面，但是，还有一面是受制于一种神奇的地心引力，永远提不高，永远很笨拙。
大家可以回想一下，生活当中有没有遇到过这样的人：是一个高手，但是造就这个高手的往往是那些看上去很初级笨拙的小方法。
三，《当我跑步时，我谈些什么》笔记摘抄和感受
1： 无论做什么事，一旦去做，我非得全力以赴不可，否则不得安心。将店铺随意交托给某个人，自己躲到别处去写小说，这种讨巧的事情我做不来。竭尽全力埋头苦干还是干不好，就可以心安理得地撂开手了。然而，如果因为模棱两可、三心二意以失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去。
我不禁想原来大作家也是这么的看待做事的呀，一旦去做，就得全力以赴！
2： 我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的。
看来作家的跑步构思写作方法值得我借鉴，我也喜欢跑步，觉得跑步的时候大脑特别活跃，想法特别的多，所以可以利用这个时间来想想写作。
3： 即使练习量有所下降，也不可中断练习两天以上，这是积累奔跑量时的基本规则。肌肉很像记忆力良好的动物，只要注意分阶段地增加负荷量，它就能自然地适应和承受。示以实例，反复地说服肌肉：“你一定得完成这些工作。”它就会“明白”，力气逐渐大起来。当然需要花费时间。过分奴役肌肉，它会发生故障。然而肯花时间循序渐进，它就毫无怨言，只会偶尔苦着脸，顽强而顺从地不断提升强韧度。
通过一再重复，将“一定得做好这些工作”的记忆输入肌肉里去。我们的肌肉非常循规蹈矩，只要我们严格遵守程序，它就无怨无恨。
看来锻炼需要每天坚持，循序渐进，保持良好的状态需要耐心。
四，本周读书情况
读完了《当我跑步时，我谈些什么》
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