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日更day8

日更day8

作者: 发呆鼠 | 来源:发表于2022-06-03 23:06 被阅读0次

这里为大家介绍一种简单,有效的方法。通过每天运作吸引力法则,你将能积极的与世界协调一致。

轻松地坐下。

留意一下自己的感觉,现在放松整个身体。

接下来进一步放松自己的身体。

然后还是放松,再放松!

重复这个循环渐进的放松7次,每一次都尽到全力。

这个过程结束之后,注意你现在的感受,看看与放松之前相比有何不同。

通过运用吸引力法则,你能更积极地与世界协调一致!

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