以前看过一些书籍，读过一些心灵鸡汤，总说毕业后五年决定你的一生，或者三十岁以前决定你的一生。
我现在工作五年了，年龄也三十岁了。
我的人生就是这样了吗？
维持现在的工作状态已经感觉到了吃力，岂不是处于一个下滑的情态？
我有时很积极，有时很乐观。
我也相信哲学家所说的：饭前和饭后的对幸福观的定义都会发生变化。
我的状态受到身边环境的影响。
情绪如同波涛海浪一样反复无常。
比如现在就是忧郁的，但是转眼如果有事情忙起来，就会立刻忘记此刻的忧伤。
所以我的忧伤仅仅是因为空虚？
忧伤的解药是忙碌？
现在下班后就去健身房待着，大概一个小时到二个小时。
会跑步会跳操会骑单车会打羽毛球。
起码这段时间我是没有忧郁的情绪的。
你了解枕边人吗？
你会克制每一个怀疑的倾向吗？
你会为了信任而信任吗？
你会怀疑自己的直觉，只想给予简单的信任吗？
是的。
我现在是这样做的。
遏制住敏感的本性，就是给予信任。
看大的事情，而不注意小的细节。
多想想对方的好。
和教练一起骑单车的时候，我想到了一个问题：
人生真是要做自己想做的事情啊，不要被逼迫啊。
当你开始做一件自己想做的事情的时候，“做自己真正喜欢做的事情”就会成为一种选择的标准。
比如，下班后我就去健身房了。
这是我自己的选择。选择的做自己喜欢又对自己有益的事情。
当有选择的时候，就会有掌控感；有了掌控感，就会开心一些。
前段时间参加了公司的职业穿着课。
老师讲了一些要素。
比如，今年的流行是宽腰带和阔腿裤。
身上的衣着至少要有一件职场元素：衬衫或者西服或者西裤或者职业裙装。
介绍了一些显瘦的穿法。内穿深色外搭白色，会显瘦。
不适合职场的大红等艳丽口红颜色。
不适合职场的棉麻布料，尽可能硬朗材质。
一个女性可以有很多种风格，少女浪漫，成熟气质，中性少年等。要不断去探索自己的多类型职场风格。
日韩的女性到了四十岁就不穿棉麻了，而是各种质量上乘白衬衫。
这让我想到：自己在追求美和品质的路上还没开始呢。
我要探寻自己的风格，到多大年纪都要追求美。
一会就要开始上salsa课了。
老师是个矮胖的老外，但是扭动起来就是比我有节奏感，身体很灵活，很有律动感。
是个可爱的胖子。
早上7点出门，路上四个小时；公司九个小时；晚上11点睡觉前有三个小时。
其中，运动是我选择的一件事情，大约占据1-2小时。
这三个小时是我自己的时间，对一天的控制和选择权也就是这三个小时而已。
今天有个客户发信息一直用语音，我很想纠正这种发语音的行为。
但是我一直没讲。
我的性格有时就是这样，不爱给别人提建议，都是自己温和忍受，有时会带着愠怒。
如果我提议文字消息，对方应该会接受吧。
下次我就提醒她发文字消息。
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