每个人在成长的过程中会有或多或少的焦虑和迷茫。有什么方法可以缓解这种“不安”的症状？
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第一、多看书
书中自有黄金屋。大多数的问题能在书中找到答案，比如个人成长方面，可以看李笑来的《财富自由之路》《把时间当作朋友》，里面有各种提升认知方面的方法论。
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第二、找同频的人交流
一个人走得快，一群人走得远。如果一个人专注学习会感觉孤独，不妨找志同道合的小伙伴一起交流。很有可能会获得新的启发。这就是同频共振效应。
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第三、见牛人
互联网时代，想见牛人轻而易举。在【在行】搜索自己想要见的某个领域的行家，想好问题，付费约见咨询。见牛人可以让我们少走很多弯路，毕竟人家牛嘛！
这个时代好像是要一个人活出一个团队的年代。但不管怎么样，我们都要有一份不安于现状的心，勇往直前，敢于面对未来的不确定性！加油！
文/奋斗年代 已经一个多星期没有推文了，晚上愁得睡不着觉。 我报了一个网上课程，以前没有接触过，再加上要完成作业，...
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你是否经常感到焦虑迷茫，不知道该怎么办才好？ 可以说，迷茫焦虑是现代人的通病。 那么有什么办法可以摆脱迷茫焦虑呢？...
最近比较烦比较烦，总觉得日子过得有些迷茫和焦虑！自从辞职后终于深切体会到疫情这三年带来的影响。不断审视自己这些年走...
纠结？焦虑？烦恼？迷茫？难受？香菇？然后怎么办？ 你迷茫吗？你纠结吗？你焦虑吗？这就是我们8090年代的年轻人 “...
每天焦虑，紧张，害怕，不知道该怎么办，太迷茫了…
在你成长的路上，感到焦虑，感到迷茫，感到有了卡点，不知怎么去突破的时候。你会怎么办呢？ 让自己一直陷在焦虑里面，循...
迷茫的时候该怎么办!!! 烦躁的时候该怎么办!!! 心情不好的时候该怎么办!!! 抑郁的时候该怎么办!!! …… ...
我是一个大一的学生。我当时听很多人说大一一进去一定要竞选班委或者学生会不然很难入党，综测分也不好拿。所以我就报名了...
迷茫，迷茫，迷茫，迷茫，迷茫，迷茫，迷茫，无聊，无聊，无聊，无聊，无聊，无聊，无聊，无聊 ，焦虑，焦虑，焦虑，焦虑...
本文标题：迷茫焦虑的时候怎么办？
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