20190224

    太阳还是没有真正回归，虽然上午是阴沉的，午后就又开始下起雨来。

    上午小年游泳课，我在旁边的泳道蹭游。25米的泳道，来来回回，反反复复，一趟一趟又一趟。

      开始还有体力，放松游过去，转身后奋力快速游回来，如此折返，希望能多消耗一点点卡路里。

      自由泳游了10个来回后，练习打蝶泳腿，感受腰部发力的效果，先是蛙泳手，然后换自由泳手，最后才是蝶泳手。

    开始泳道人多，游不开，后来人少了，我的力气也耗得差不多了。开始放松慢慢游，数一趟的划手次数。游起来非常舒服顺畅。

    末了，小年他们泳课的最后，分男生女生两队混合接力比赛，我被拉着加入男生组（男生不够）。第一局：4*50，我自由泳第一棒，我出发迟了，前25米没拉下多少，折返回来的25米拉下很多。我在的那个男生队输了。再来一次4*25混合接力赛，这次我自由泳最后一棒，终于赢了。开心～感觉很好玩。