周检视2018.5.21—27

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

周检视2018.5.21—27

经过两周时间的早起践行，现在养成了五点前自然醒的习惯，不再依赖闹钟，一觉睡到自然醒，再也不觉得醒来是那么费劲的事了~

早安，新的一天~

二、家庭与社交

这周虽说没有参加家庭聚会，但是和朋友一起去逛街、看电影，加深了我们之间的联系。

友谊，新的开始~

三、效能

在易效能中所学习的软件，这周开始尝试使用了。首先是对苹果日历与安卓日历的打通，令我绞尽脑汁，还好有好心的同学们在群里帮助我，再加上自己的不断尝试，终于将几个同事的日历都给共享了；其次是看到有人在群里介绍讯飞语音的用法，应用简单，解放双手，终于下定决心整理自己的微信通讯录，借助讯飞常用语这个设置，真的有提高我的效率，让我啃了一个硬骨头~

应用，新的尝试~

四、成长

在与大家不断共行的时间里，感受着大家的温暖与进步，使我也做出新的尝试，不断前行，为了使自己跟上大家的脚步，努力改变自己，加油！

自己，新的面貌~

本周可提升的地方（或问题）

1.没有将自己对软件的应用做系统的文字版整理，希望以后对事情有记录；

2.觉得自己在语言表达方面有很大的欠缺，说话没有系统性，希望以后要事前整理发言，先从小组会开始。

下周三只大青蛙（目标）：

1、将药品分类细化并在软件上做更改；

2、开始读书《善用时间》和《高效能人士的七个习惯》；

3、坚持运动。

周检视2018.5.21—27