2018.5.21-5.27周检视

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1.学习:

本周看完了干法，这本书是稻盛和夫写的，这本书最大的一个启发还是目的比较重要，其次是我们在坚持目标的时候，要不断的离开舒适区，要追求完美的状态，要百分之百的投入到自己的工作中；动机至善，了无私心；

本周完成了三个ppt锦囊的制作，第二个锦囊动画的制作稍微有一点困难

本周的能量稍微有点低，可能是因为现在目标不太明确

2.运动

本周跑了一次十公里，此次的配速比上次快了两秒钟，可能天气有点闷，感觉喘不上来气，心跳一直维持在170-180之间，状态还算可以，希望下一次还能有更大的提升。

3.健康

每天必备的早饭就是面包鸡蛋，下次应该给里面放一些蔬菜，可能会更好一点

周六周日吃的不太好，在外面也没什么可吃的，以后还是要好好把周末的饮食提上去

4.时间管理

时间管理方面，本周自己在上班的时候，还是给自己定时间去完成一些工作

5.社交

上周没有什么大的社交，开了一次ppt的晨会，组织了一次181的晨会

6.工作

上周工作上面临一些选择，嘉俊离职，领导找到我，问我愿不愿去到那个职位，工资、待遇方面会比现在要好很多，自己有点纠结，怕自己最后还是会离职，我觉得会有点辜负领导，还是先尝试一下吧，我觉得从这个岗位还是能学到一些东西，给自己半年的时间

7.理财

zero

8.目标

目标制定得不是太好，在运动方面的目标是跑半程马拉松，在人生学习方面的目标，自己没有定好

9.家庭

本周家庭方面跟媳妇一起收拾了家，收拾的很干净，感觉整个人也愉快了不少

10.娱乐

跟媳妇儿一起看了跑男，看了极限挑战

12.优势

比较能坚持

13.本周最大收获

看完了干法这本书，从里面最大的收获就是，需要对工作百分之百的付出，同时要有清晰的目标

下周最应该改变的地方就是找到自己的目标，把它拆分成动作去坚持，加油我相信你

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