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上上周去宝德龙没白练，确实进步了不少。
但我的主要问题还是身体僵硬，不够放松。
今天由另一个教练来教我，说实话确实教得不错，学到些要点。
身体各个部位动作独立
这个教练说胳膊是胳膊，腿是腿，头是头，转头的时候就是转头，不能因为转头就影响平衡，注意放松，想想自己站着的时候转头怎么就不会转身呢？
始终让大拇指先入水，先出水
还教了我更简单的划手方式，始终让大拇指先入水，先出水(掌心向外)，这样会简单很多。
确实不同人教的方法就是不一样啊。
继续练基本功
还让我继续练打腿，基本功一定要扎实！自己大腿动的幅度还是不够！上半身还是有些晃，不够放松。
这个教练还说，平常玩玩潜水啊什么的，就可以提高你的水性，这个确实有同感。
另外我觉得只划单手+转头，好像可以更好的练习转头，这样转头频率高，不太担心换气不够。
在练了2个小时后，我计了个时，半个小时多点游了500米！进步还是很大的。
而且可以连续游50米了！真开心。
期待自己以后能连续游个半小时，那就太厉害了，不知道要练多久。
想游好，只能是多练
为什么身体晃？为什么动作不够自然？我觉得这可能和骑自行车一样，会了就是会了，多练习下，熟悉了就会了，也说不上来怎么会的。
前几天听书，说保持平衡是由小脑控制的，在保持平衡的时候，大脑会像电脑一样进行大量计算吗？或许会的，但人是没有感知的，小脑学会平衡了，那就是学会了，只能多练。
补充1：这节课是上周日上的，这周三又去游了一次，500米游了34分钟。没什么进步，不光喘气，胳膊也累，也不能连续游50米了，可能退步了一点？
补充2：周五去游泳，关门了！这次疫情不知道要持续多久...防疫政策也不像以前速战速决...
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