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读书会~第四期

读书会~第四期

作者: 醒来_5187 | 来源:发表于2019-01-18 12:08 被阅读0次

    读书会小结:今天俊贤在一个家庭会议的沟通里呈现了,当我跳出来的时候,如何穿梭游走于冰山的各个层面,看到自己在哪里他人在哪里,对方在表达什么,要什么以及我如何回应。你是自由自在还是被困在冰山的某个层面?大家惊叹于画面如此的清晰,感慨于在自我成长学习的路上还要多多努力。我们去厘清“倾诉”“倾听”。是真实表达意愿还是在攻击对方?他背后真正想要的是什么?我看见对方的给予,也看见对方被控在冰山的某个层面。我既能去感谢这个部分也有能力去核查应对。我们发现,不是学习了,问题就没了,是当下的发生让我看见我怎么了,我该如何看见情绪,陪伴自己,处理事情。不是学会走路,就不会摔跤了,而是摔倒的次数越来越少了,或者当摔倒的时候,我学会如何优雅的站起,转身[玫瑰]

    曹老师说:像是一尊生命雕塑,美读书会~第四期

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