“你的每个思想都是真实存在的东西——它是一种力量。” ——普兰特斯·马福德
新疆乌鲁木齐,星期一
天气:晴
情绪:安逸~
起床:5:46
入睡:23:45
成就日记
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天
✨阅读《力量》
✨简书日更
✨平板支撑
✨和妈妈一起做饭
✨出门买水果和菜
觉察日记
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察
✨自己对父亲的理解,似乎父亲能够感觉到,他今天也没有坚持很晚仍在捡瓶子和纸箱。喜欢爸爸能体谅自己,不和别人争抢捡废品的样子。当时感觉自己的发愿似这么快实现,很开心。
✨外出买东西,原本是想吃点市场的麻辣串,可是疫情前还是0.5元一串,这刚过就变为0.7元了,真心觉得贵了太多,就改为买水果吃了。其实自己的工资维持正常的生活没有问题,可是和父母一起生活,就不舍得买性价比低的了,就转为买水果了。目标不坚定
赋能日记
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)
✨感恩格格,今天听了她的3-4个回放,有的标题不同,但内容重复,仍然很受激励。有梦想的人每天被梦想叫醒。
✨妈妈的高情商我得学着点,我买了一份凉皮,妈妈对爸爸说,你闺女给你买的,爸爸说,难得她还想着我。谢谢妈妈调和一家人的关系。
反思日记
❤4.感恩思考重新塑造了圆满
✨高能要事:工作时间思维能力培养,做事效率提升,其余时间做好理财。
理财规划和写作我一直没开始,因为我不知道如何分解,另外这个工作的场景我也没有准备好,因为输入太少,真的不知道如何变为输出和实践。
✨慷慨助人:(个人成长,身心灵)增加给的能力,而不是索取。
一直不太喜欢春燕问在吗?因为我喜欢有事说事。今天和她分享了《秘密》一书,我希望她能不自卑,不否认自己也可以做好工作。有机会和丈夫、孩子在一起生活。
✨分享财富:享受财富的流转,接受金钱的富足。(开源节流)
今天让财富流动,主动出门买了水果和菜。
✨好好生活:作息+锻炼
平板支撑2分钟
悦纳日记
❤5.感恩一切都是最好的安排
✨感恩拥有的一切,慢慢和自己和解,接受家人和我不同的思考和行事方式。
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