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拆书之打怪升级:2-1实录

拆书之打怪升级:2-1实录

作者: Sonya雅恕 | 来源:发表于2017-12-29 10:37 被阅读2次

    I:

    我们今天在拆页中学习到的,明确目标——从愿景到目标的5个步骤。

    【学习目标】在跟随我完成本次RIA现场学习后,学习者能够通过确立目标的5个步骤的学习,能够有一个缜密而完美的目标规划,在执行的过程中能够清晰地知道自己将面对什么,经历什么,用多长时间去实现目标。

    第一步:订立具体目标。有细化、具体的内容;

    第二步,精准规划,增加精准的时间范围;

    第三步,使用以行动为导向的,积极的词汇;

    第四步,保持现实性,制定计划目标要符合现实情况;

    第五步,订立具体期限,短、中、最终目标的实现时间需要明确。

    还记得开篇蔡康永那段话么?

    【不去做的坏处】其实就是我们对自己的人生,有愿景、有目标,但是没规划、没计划,导致人生路上每一个未能实现的小目标,都变成大的绊脚石,阻碍人生进一步的成功。

    【举例】就像我自己一样,我本科学习英语,大三通过专业八级的时候,我就决定要开始准备考口译证书,但是,因为当时计划不够具体可行,在遇到难处被卡住后,我就再也没有去坚持,直到现在,我想去利用休假时间赚点外快的时候,才发现,因为没有证书,卡住了我前进的脚步。

    A:

    A1:

    【显像提问】

    请大家想想一下,假如你现在准备写一本自己的回忆录,回忆从你开始工作到现在为止,一个一直记在你心里,每次想起来总是觉得遗憾,但终究没有为实现它而努力的,一直却未能实现的目标,而它也确实在你之后的人生中,或多或少起到了绊脚石的作用。每每想到它的时候,心里五味杂成。找一位小伙伴来给我们分享一下吧!

    学习者案例记录:

    一位小伙伴是大学老师,回忆起来,由于自己是辅导员岗位,所以一直忽略发表学术论文这件事情。每每想去做的时候,又总是有各种理由,让自己明知遗憾,却从未开始。

    A1+:

    【反思和加工】

    那么接下来,请每位小组成员将你脑海中出现的这个未能实现的目标写下来。然后根据我们今天拆页中的5个步骤,来分析一下,你再一次的针对这个目标进行规划,为了确保它能够实现,你会进行怎么样的反思和加工?请大家在小组内讨论,之后我们会选择1-2位小伙伴进行分享哦!时间6分钟。

    学习者案例记录:

    小伙伴分享:由于英语口语成为自己绊脚石,导致自己一次很好的电话面试机会失利。因此计划在半年内强化自己的英语口语。

    1、订立具体目标:半年内可以达到正常口语交流标准,跟老外交流没有问题。

    2、精准规划:利用电视剧《老友记》的台词本+电视剧进行学习

    3、每日学习过程中给自己预留休息时间20分钟。

    4、一个月、三个月、五个月、半年每一阶段进行考核

    5、订立具体期限:从8月20日开始,到2月20日结束

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