感情中的自我

我想发展出或强化什么样的自我？

1、创造、智慧、自由

我在主动的创造亲密关系的美好的梦，回忆。让我们彼此生活在这个甜蜜的梦里，被滋养…

但同时也在智慧的构建我的守护伞，让现实梦碎的时候我能承受得起，包括精神和物质，我始终是自由且完整的。

我可以很爱，但当不爱时，便很“绝情”，因为我本就不缺什么，不索取什么，只是来陪伴一程，爱一场，彼此成就一场……是他，也不是他。

2、真实勇敢、简单纯粹、慈悲心：在关系中，呈现简单纯粹、真实的一面，因为这就是段很安全和温暖的场域，此生遇见已是三生有幸。

但在争吵、冲突、甚至是被伤害时，我也很勇敢的直面梦中人的恐惧，带着慈悲心，面对真实的自己和你，看见自我，让彼此更加完整。

但什么是慈悲心，如何修炼？

3？吗、需要什么样的行动呢？

当在一起的时候认真的享受滋养，创造美好回忆。

在冲突/争吵的时候，勇敢直面冲突，恐惧，用爱的语言勇敢的表达，共同面对，汲取经验，增进关系。

尤其修炼对人慈悲心：？

精神方面：从每次“索求”的念头/行为中，看见自我，理解自我，生发出更完整和无限可能性的自我。

定期周检视：我此刻是否是自由的？—始终保持自由的我，我选择的在这份关系中接受眼泪，因为是和幸福相伴，但一定我是清醒的主动做出的这份选择，而不是被动的羁绊。

物质方面：保持终身学习—变现的能力和思路。

在职业上，深耕自己的事业，保持与世界的互动，同时有自己的热爱和生活。